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🍽️ Hackbällchen mit Wachtelei im Kern
514 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 altbackene Brötchen
- 16 Wachteleier
- 1 kleine Schalotte
- 3 EL Pflanzenöl
- 600 g gemischtes Hackfleisch
- 1 Ei
- 1 TL scharfer Senf
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Weiche das Brötchen in lauwarmem Wasser ein.
- 2. Koche die Eier in kochendem Wasser für etwa 6 Minuten, bis sie hart sind.
- 3. Gieße das Kochwasser ab und schrecke die Eier mit kaltem Wasser ab.
- 4. Schäle die gekochten Eier vorsichtig.
- 5. Ziehe die Schalotte ab und hacke sie sehr fein.
- 6. Erhitze 1 Esslöffel Öl in einer Pfanne.
- 7. Dünste die Schalotte im heißen Öl glasig.
- 8. Nimm die Pfanne vom Herd und lasse die Schalotten abkühlen.
- 9. Drücke das eingeweichte Brötchen gut aus, um die überschüssige Flüssigkeit zu entfernen.
- 10. Vermische das Hackfleisch mit dem Ei, dem Senf, den abgekühlten Schalotten und dem ausgepressten Brötchen.
- 11. Würze die Fleischmischung kräftig mit Salz und Pfeffer.
- 12. Knete die Zutaten gut durch, bis eine homogene Masse entsteht.
- 13. Forme kleine Bällchen aus der Hackfleischmasse.
- 14. Drücke die Fleischbällchen etwas flach.
- 15. Setze ein Wachtelei in die Mitte jedes Fleischbällchens.
- 16. Hülle das Ei vollständig mit der Hackfleischmasse.
- 17. Forme die umhüllten Bällchen wieder zu einer runden Kugel.
- 18. Erhitze das restliche Öl in einer heißen Pfanne.
- 19. Brate die gefüllten Fleischbällchen rundherum goldbraun an.
- 20. Nimm die fertigen Bällchen aus der Pfanne.
- 21. Richte die Fleischbällchen auf grünem Salat an.
- 22. Reiche nach Belieben Preiselbeeren dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 514
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 37 g · Carbs: 8 g