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🍽️ Klassischer Shepherd's Pie mit knuspriger Kartoffelkruste
532 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g mehligkochende Kartoffeln
- Salz
- 3 Möhren
- 2 Zwiebeln
- 2 EL Olivenöl
- 600 g Rinderhackfleisch
- 3 EL Tomatenmark
- 300 ml Fleischbrühe
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 250 ml Milch (1,5 % Fett)
- Muskatpulver
Zubereitung
- 1. Schäle die Kartoffeln und wasche sie gründlich.
- 2. Lege die Kartoffeln in einen Topf mit Salzwasser.
- 3. Koche die Kartoffeln für 25 bis 30 Minuten, bis sie gar sind.
- 4. Wasche die Möhren und schneide sie in sehr kleine Würfel.
- 5. Schäle die Zwiebeln und schneide sie ebenfalls fein klein.
- 6. Erhitze Olivenöl in einer großen Pfanne.
- 7. Gib die gewürfelten Möhren, Zwiebeln und das Rinderhackfleisch in die heiße Pfanne.
- 8. Brate die Mischung für 5 bis 8 Minuten bei mittlerer Hitze an.
- 9. Rühre das Tomatenmark unter und röste es für 1 Minute mit.
- 10. Lösche das Fleisch mit der Brühe ab.
- 11. Würze die Füllung mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 12. Gieße die gekochten Kartoffeln ab und lasse sie gut abtropfen.
- 13. Stampfe die Kartoffeln zu einem feinen Püree.
- 14. Erwärme die Milch in einem kleinen Topf.
- 15. Rühre die warme Milch unter das Kartoffelpüree.
- 16. Würze das Püree mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskat.
- 17. Verteile die Fleischfühlung gleichmäßig auf vier Auflaufformen.
- 18. Fülle das Kartoffelpüree in einen Spritzbeutel mit einer Sternentülle.
- 19. Spritze das Püree dekorativ über die Fleischfüllung.
- 20. Heize den Backofen auf 200 °C vor (Umluft 180 °C oder Gasstufe 3).
- 21. Backe die Aufläufe für 35 bis 40 Minuten goldbraun.
- 22. Nimm die fertigen Aufläufe aus dem Ofen und serviere sie sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 532
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 34 g