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🍽️ Überbackener grüner Spargel mit Mozzarella
379 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 800 g grüner Spargel
- Salz
- 150 g Putenspeck (gewürfelt)
- 30 g Butter
- 375 g Mozzarella (3 Kugeln à 125 g)
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Wasche den grünen Spargel gründlich.
- 2. Schneide die unteren Enden von jedem Stängel ca. 2 cm ab.
- 3. Bringe Wasser zum Kochen und gib etwas Salz hinzu.
- 4. Koche den Spargel darin für ca. 5 Minuten, bis er bissfest ist.
- 5. Nimm den Spargel sofort aus dem Wasser.
- 6. Lege ihn in eine Schüssel mit Eiswasser, um ihn abzukühlen.
- 7. Lass den Spargel darin abkühlen, damit er seine grüne Farbe behält.
- 8. Erhitze etwas Butter in einer Pfanne.
- 9. Brate den Putenspeck darin knusprig an.
- 10. Reibe den Mozzarella fein.
- 11. Tropfe den abgekühlten Spargel gut ab.
- 12. Lege den Spargel in eine Auflaufform.
- 13. Streiche den knusprigen Putenspeck über den Spargel.
- 14. Verteile den geriebenen Mozzarella gleichmäßig darauf.
- 15. Heize den Backofen auf 200 °C vor (Umluft: 180 °C, Gas: Stufe 3).
- 16. Backe die Auflaufform für ca. 15 Minuten im Ofen, bis der Käse goldbraun ist.
- 17. Nimm die Form aus dem Ofen.
- 18. Serviere das Gericht sofort, noch heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 379
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 6 g