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🍽️ Griechischer Kartoffel-Tomaten-Salat
402 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g festkochende Kartoffeln
- 500 g Tomaten
- 200 g schwarze Oliven
- 150 g Schafskäse
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL gehacktes Basilikum
- 2 Knoblauchzehen
- 1 EL Kümmel
Zubereitung
- 1. Kartoffeln in einem Topf mit Wasser weich kochen.
- 2. Die gekochten Kartoffeln abgießen und schälen.
- 3. Schneide die Kartoffeln mit einem Messer in dicke Scheiben, aber trenne sie nicht vollständig voneinander.
- 4. Tomaten unter fließendem Wasser waschen.
- 5. Gieße kochendes Wasser über die Tomaten, um sie zu blanchieren (kurz in kochendem Wasser garen).
- 6. Entferne die Haut von den Tomaten.
- 7. Schneide die Tomaten in Viertel.
- 8. Entferne das Innere und die Kerne der Tomaten.
- 9. Lege die vorbereiteten Tomaten und Kartoffeln in eine große Schüssel.
- 10. Schäle die Knoblauchzehen.
- 11. Presse den Knoblauch direkt in das Öl.
- 12. Rühre das Öl mit Salz, Pfeffer, Basilikum und Kümmel gut durch.
- 13. Gieße die gewürzte Öl-Mischung über die Kartoffeln und Tomaten.
- 14. Streu Oliven und zerbröckelten Feta-Käse darüber.
- 15. Serviere den Salat kalt.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 402
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 29 g