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🍽️ Aromatischer Basmatireis mit Safran und Gewürzen
309 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Stück Ingwer (walnussgroß)
- 2 EL Pflanzenöl
- 1 EL Butter
- 250 g Basmatireis
- 2 EL Limettensaft
- 500 ml Gemüsebrühe
- 2 Sternanis
- 0.5 TL Koriandersamen
- 1 Stück Zimt (ca. 2 cm lang)
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- 1. Schäle die Zwiebel, die Knoblauchzehe und das Ingwerstück.
- 2. Hacke die Zwiebel, den Knoblauch und den Ingwer fein.
- 3. Erhitze das Öl und die Butter in einem Topf.
- 4. Dünste die gehackten Zutaten zusammen mit den Safranfäden bei kleiner bis mittlerer Hitze für 2 Minuten unter Rühren.
- 5. Gib den Basmatireis dazu und schwitze ihn für 1 Minute unter Rühren an.
- 6. Lösche die Mischung mit dem Limettensaft und der Gemüsebrühe ab.
- 7. Gib den Sternanis, den Koriander und das Zimtstück in den Topf.
- 8. Lass alles einmal aufkochen.
- 9. Reduziere die Hitze auf die kleinste Stufe, decke den Topf ab und lass den Reis für 12 bis 15 Minuten ausquellen.
- 10. Rühre den Reis während der Garzeit ab und zu um.
- 11. Würze den Reis mit Salz, Pfeffer und etwas Limettensaft nach Geschmack.
- 12. Serviere den Reis heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 309
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 50 g