← Alle Rezepte
🍽️ Würzige Nüsse aus dem Ofen
325 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 200 g Mandelkerne
- 100 g Cashewkerne
- 100 g Macadamianüsse
- 100 g Pekannüsse
- 2 EL flüssiger Honig
- 1 EL Rapsöl
- 1 getrocknete Chilischote
- 2 TL Paprikapulver (rosenscharf)
- 1 TL Currypulver
- Meersalz
Zubereitung
- 1. Gib alle Nussarten zusammen mit dem Honig und dem Öl in eine große Schüssel.
- 2. Zerbrösele die Chilischote in kleine Stücke.
- 3. Gib die zerbröselte Chili, das Paprikapulver, das Curry und eine Prise Salz zu den Nüssen.
- 4. Rühre die Mischung sehr gründlich um, bis jede Nuss gleichmäßig mit den Gewürzen überzogen ist.
- 5. Heize den Backofen auf 225 °C vor (bei Umluft 200 °C oder Gasstufe 3-4).
- 6. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 7. Verteile die gewürzten Nüsse gleichmäßig auf dem vorbereiteten Blech.
- 8. Röste die Nüsse im heißen Ofen für 7 bis 8 Minuten.
- 9. Wende die Nüsse während der Röstzeit mehrmals, damit sie gleichmäßig goldbraun werden.
- 10. Nimm das Blech aus dem Ofen, wenn die Nüsse goldbraun sind.
- 11. Lass die Nüsse auf dem Blech vollständig abkühlen.
- 12. Serviere die fertigen Nüsse als Snack zu Cocktails oder Wein.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 325
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 6 g