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🍽️ Aromatisch gewürzte Rinderbraten mit Gemüse
1365 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1.5 kg Hochrippe (Prime-Rib)
- Butterschmalz
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 4 EL Butter
- 8 EL Semmelbrösel
- 2 EL fein gehackte Petersilie
- 1 Eigelb
- 60 g gekörnter Senf
- 1 Knoblauchzehe
- Salz
- 6 Tomaten
- 2 EL Olivenöl
- 200 g Mozzarella
- 0.5 Bund Basilikum
- 3 EL saure Sahne
- Salz (Pfeffer)
- 400 g kleine Kartoffeln
- 400 g Möhren
- 400 g Schwarzwurzel
- 2 EL Butter
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 500 g grüne Bohnen
- 1 EL Butter
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 200 Grad vor.
- 2. Brate das Fleisch von jeder Seite kräftig an, bis sich die Poren schließen.
- 3. Lege den Braten in den vorgeheizten Ofen und backe ihn etwa 35 Minuten.
- 4. Vermische in einer Schüssel Butter, Brösel, Senf, Eigelb, Petersilie, durchgepressten Knoblauch und Salz.
- 5. Nimm den Braten aus dem Ofen und streiche die Würzmischung gleichmäßig darauf.
- 6. Stelle den Braten unter den Grill und brate die Kruste etwa 5 Minuten goldbraun.
- 7. Wasche die Tomaten und tupfe sie mit einem Tuch trocken.
- 8. Schneide die Deckel der Tomaten ab und höhle das Innere mit einem Teelöffel aus.
- 9. Pinsle eine feuerfeste Form mit Olivenöl und lege die ausgehöhlten Tomaten hinein.
- 10. Würze die Tomaten in der Form mit Salz und Pfeffer.
- 11. Gib das ausgehöhlte Tomatenfruchtfleisch in eine separate Schüssel.
- 12. Schneide den Mozzarella klein und gib ihn zur Tomatenmasse.
- 13. Würze die Füllung erneut mit Salz und Pfeffer.
- 14. Wasche das Basilikum und schneide es klein.
- 15. Rühre das Basilikum und die Creme Fraiche unter die Käse-Tomaten-Mischung.
- 16. Heize den Backofen auf 220 Grad vor.
- 17. Fülle die Tomaten mit der Käsemischung.
- 18. Backe die gefüllten Tomaten etwa 15 Minuten im Ofen.
- 19. Garniere die fertigen Tomaten mit den restlichen Basilikumblättchen.
- 20. Wasche die Kartoffeln und schneide sie in Viertel.
- 21. Schäle die Möhren und Schwarzwurzeln.
- 22. Schneide die Möhren und Schwarzwurzeln in mundgerechte Stücke.
- 23. Koche die Kartoffeln, Möhren und Schwarzwurzeln etwa 12 Minuten in kochendem Salzwasser.
- 24. Nimm das Gemüse aus dem Wasser und lasse es abtropfen.
- 25. Brate das Gemüse in heißer Butter fertig.
- 26. Würze das Gemüse mit Salz und Pfeffer.
- 27. Putze die Bohnen.
- 28. Blanchiere die Bohnen etwa 10 Minuten in reichlich gesalzenem Wasser.
- 29. Schrecke die Bohnen sofort in eiskaltem Wasser ab.
- 30. Lasse die Bohnen abtropfen.
- 31. Schwenke die Bohnen in heißer Butter.
- 32. Würze die Bohnen abschließend.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 1365
- Protein: 99 g · Fett/Fat: 84 g · Carbs: 52 g