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🍽️ Beluga-Linsen mit Trüffel-Aroma
107 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 125 g Beluga-Linsen
- 1 große Schalotte
- 2 EL Olivenöl
- 400 ml Geflügelbrühe
- 1 Lorbeerblatt
- 1 g kleine Möhren (50 g)
- 50 g Knollensellerie (1 Stück)
- 1 kleine Stange Lauch
- Pfeffer
- 1 EL Apfeldicksaft
- 80 g Schwarzwälder Schinken
- 1 EL Trüffelöl
- 0.5 Bund Schnittlauch
- 1 kleiner Trüffel
Zubereitung
- 1. Spüle die Beluga-Linsen unter kaltem Wasser ab.
- 2. Lasse die Linsen in einem Sieb gut abtropfen.
- 3. Schäle die Schalotte.
- 4. Schneide die Schalotte in sehr feine Würfel.
- 5. Erhitze das Öl in einer Pfanne.
- 6. Dünste die Schalottenwürfel bei mittlerer Hitze an.
- 7. Gib die abgetropften Linsen zur Pfanne.
- 8. Dünste die Linsen zwei Minuten lang unter ständigem Rühren mit.
- 9. Gieße die Brühe zu den Linsen.
- 10. Bringe die Mischung zum Kochen.
- 11. Gib das Lorbeerblatt in die Pfanne.
- 12. Koch die Linsen insgesamt 35 Minuten bei mittlerer Hitze.
- 13. Rühre während des Kochens gelegentlich um.
- 14. Falls nötig, gib etwas mehr Flüssigkeit hinzu, wenn die Linsen zu trocken wirken.
- 15. Schäle die Möhre in der Zwischenzeit.
- 16. Putze den Sellerie.
- 17. Wasche den Lauch.
- 18. Schneide das Weiße vom Lauch sowie die Möhre und den Sellerie in sehr kleine Würfel.
- 19. Gib die geschnittenen Gemüsewürfel zehn Minuten vor Ende der Kochzeit zu den Linsen.
- 20. Lasse das Gemüse mit den Linsen weitergaren.
- 21. Würze die fertigen Linsen mit Salz.
- 22. Würze die Linsen mit Pfeffer.
- 23. Gib Apfeldicksaft hinzu und rühre ihn ein.
- 24. Lasse die Linsen abkühlen.
- 25. Schneide den Schinken in sehr feine Streifen.
- 26. Rühre das Trüffelöl kurz vor dem Servieren unter die abgekühlten Linsen.
- 27. Wasche den Schnittlauch.
- 28. Schüttle den Schnittlauch trocken.
- 29. Schneide den Schnittlauch in feine Röllchen.
- 30. Hobele frische Trüffel.
- 31. Gib die Linsen auf kleine Löffel.
- 32. Bestreue die Linsen mit den Schnittlauchröllchen.
- 33. Bestreue die Linsen mit den Trüffelspänen.
- 34. Bestreue die Linsen mit den Schinkenstreifen.
- 35. Serviere die Linsen sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 107
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 9 g