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🍽️ Hähncheneintopf mit Ofengemüse
813 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g Möhren
- 3 Stangen Staudensellerie
- 2 Zwiebeln
- 450 g Tomaten
- 4 Hähnchenkeulen (à ca. 200 g)
- 200 g Erbsen (Dose)
- 50 g Rosinen
- 300 ml Weißwein
- 600 ml Geflügelbrühe
- Salz
- 0.5 TL Cayennepfeffer
- 400 g Maiskolben
- 2 EL Pflanzenöl
- 4 EL Butter
- 4 EL Petersilie
- 1 EL Zitronensaft
Zubereitung
- 1. Wasche die Möhren und schäle sie.
- 2. Schneide die Möhren in Streifen.
- 3. Wasche den Sellerie.
- 4. Ziehe die faserigen Stränge am Sellerie mit einem Messer längs heraus.
- 5. Schneide den Sellerie in Scheiben.
- 6. Schäle die Zwiebeln.
- 7. Schneide die Zwiebeln in Ringe.
- 8. Ritz die Tomaten ein.
- 9. Übergieße die Tomaten mit kochendem Wasser.
- 10. Häute die Tomaten.
- 11. Entferne die Kerne aus den Tomaten.
- 12. Schneide die Tomaten in Scheiben.
- 13. Wasche die Hähnchenteile.
- 14. Tupfe die Hähnchenteile mit einem Küchentuch trocken.
- 15. Gib die Hähnchenteile in einen großen Topf.
- 16. Gib das vorbereitete Gemüse (außer den Tomaten) in den Topf.
- 17. Gib die Rosinen in den Topf.
- 18. Gieße den Weißwein in den Topf.
- 19. Gieße die Geflügelbrühe in den Topf.
- 20. Bringe den Inhalt des Topfes zum Kochen.
- 21. Würze das Gericht mit Salz.
- 22. Würze das Gericht mit Cayennepfeffer.
- 23. Lege den Deckel auf den Topf.
- 24. Lasse das Hähnchen 50 Minuten bei kleiner Flamme schmoren.
- 25. Heize den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 26. Putze die Maiskolben.
- 27. Teile jeden Maiskolben mit einem scharfen Messer in drei Stücke.
- 28. Bepinsle die Maisstücke mit Pflanzenöl.
- 29. Lege ein Backpapier auf ein Backblech.
- 30. Lege die Maisstücke auf das vorbereitete Blech.
- 31. Backe die Maisstücke im Ofen für 20 bis 30 Minuten.
- 32. Wasche die Petersilie.
- 33. Hacke die Petersilie fein.
- 34. Gib die Tomaten in den Eintopf, wenn noch 10 Minuten Garzeit übrig sind.
- 35. Würze das Gericht mit Zitronensaft.
- 36. Gib die gehackte Petersilie in den Eintopf.
- 37. Würze das Gericht nochmals mit Salz.
- 38. Würze das Gericht nochmals mit Cayennepfeffer.
- 39. Bestreiche die gebackenen Maiskolben mit Butter.
- 40. Streue Salz über die Maiskolben.
- 41. Serviere das geschmorte Hähnchen mit dem Gemüse.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 813
- Protein: 46 g · Fett/Fat: 44 g · Carbs: 44 g