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🍽️ Zarte Hähnchenschenkel mit karamellisierten Apfelstücken
501 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Hähnchenkeulen
- Salz
- weiße Pfefferkörner
- 2 EL Sonnenblumenöl
- 200 ml trockener Weißwein
- 2 Äpfel
- 2 EL Butter
- 2 EL Honig
- 1 Zitrone (Saft)
- 20 ml Calvados
- Schnittlauch (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Wasche die Hähnchenschenkel unter fließendem Wasser ab.
- 2. Tupfe das Fleisch mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 3. Würze die Schenkel kräftig mit Salz und grob gemahlenem Pfeffer.
- 4. Erhitze Öl in einem Schmortopf.
- 5. Brate die Hähnchenschenkel von allen Seiten goldbraun an.
- 6. Lösche das Fleisch mit Wein ab.
- 7. Decke den Topf ab und lasse das Fleisch bei niedriger Hitze etwa 30 Minuten garen.
- 8. Wasche die Äpfel unter fließendem Wasser ab.
- 9. Schneide die Äpfel der Länge nach in zwei Hälften.
- 10. Entferne das Kerngehäuse aus den Apfelhälften.
- 11. Schneide die Apfelhälften in dünne Spalten.
- 12. Erhitze Butter und Honig in einer separaten Pfanne.
- 13. Lasse die Mischung leicht karamellisieren.
- 14. Schwenke die Apfelspalten in der karamellisierten Butter-Honig-Mischung.
- 15. Lösche die Äpfel mit Zitronensaft ab.
- 16. Lösche die Äpfel mit Calvados (Apfelbrand) ab.
- 17. Gieße die Apfelspalten über die fertigen Hähnchenschenkel.
- 18. Garniere das Gericht mit frischem Schnittlauch.
- 19. Serviere das Essen warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 501
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 21 g