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🍽️ Knusprige Gemüse-Tarte
511 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 200 g Maismehl
- 120 g Butter
- 1 Ei
- 4 EL Milch
- 150 g Champignons
- 200 g Cocktailtomaten
- 100 g Oliven (entkernt)
- 1 Knoblauchzehe (gehackt)
- Thymianzweig
- 2 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Gib Mehl, Butter und Ei in eine Schüssel.
- 2. Knete die Zutaten schnell zu einem Mürbeteig zusammen.
- 3. Falls der Teig zu fest ist, gib etwas Milch hinzu.
- 4. Wickle den Teig in Frischhaltefolie ein.
- 5. Leg den Teig für etwa 30 Minuten in den Kühlschrank.
- 6. Reinige die Champignons gründlich.
- 7. Schneide die Champignons in dünne Scheiben.
- 8. Wasche die Cocktailtomaten ab.
- 9. Halbiere die Cocktailtomaten.
- 10. Heize den Ofen auf 180 Grad Umluft vor.
- 11. Nimm den Teig aus dem Kühlschrank.
- 12. Roll den Teig auf einer Arbeitsfläche aus.
- 13. Lege den Teig in die Tarteform.
- 14. Drücke den Teig fest in die Form.
- 15. Verteile die Champignons auf dem Teigboden.
- 16. Lege die halbierten Tomaten darauf.
- 17. Gib die Oliven hinzu.
- 18. Verteile den Knoblauch auf der Tarte.
- 19. Beträufle alles mit Olivenöl.
- 20. Lege Thymianzweige auf die Tarte.
- 21. Backe die Tarte für etwa 15 Minuten im Ofen.
- 22. Nimm die Tarte heraus, wenn sie goldbraun ist.
- 23. Serviere die Tarte sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 511
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 38 g