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🍽️ Cremige Gemüsepfefferoni
257 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Stange Lauch
- 2 Stangen Staudensellerie
- 2 Möhren
- 1 Petersilienwurzel
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 4 EL Öl
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 150 ml Gemüsebrühe
- 150 ml Schlagsahne
- je ein Zweig Rosmarin und Thymian
- 1 Lorbeerblatt
- 1 Bund Petersilie (fein gehackt)
Zubereitung
- 1. Wasche das Gemüse gründlich.
- 2. Entferne eventuelle Schalen oder harte Stiele.
- 3. Schneide das Gemüse in kleine, gleichmäßige Würfel.
- 4. Erhitze Öl in einer Pfanne oder einem Topf bis es heiß ist.
- 5. Gib die Gemüsewürfel in das heiße Öl.
- 6. Dünste das Gemüse kurz an, bis es leicht duftet.
- 7. Füge die frischen Kräuter und die Lorbeerblätter hinzu.
- 8. Lösche das Gemüse mit der Gemüsebrühe ab.
- 9. Decke den Topf mit einem Deckel ab.
- 10. Lasse die Mischung bei niedriger Hitze köcheln.
- 11. Gieße die Sahne in den Topf.
- 12. Nimm den Deckel ab.
- 13. Lasse die Sauce weitere 10 Minuten offen köcheln.
- 14. Hakel die Petersilie fein.
- 15. Rühre die Petersilie unter die fertige Sauce.
- 16. Serviere die Sauce warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 257
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 10 g