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🍽️ Herzhafter Eintopf mit Speck und Mais
331 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Möhre
- 150 g Staudensellerie
- 1 Knoblauchzehe
- 1 weiße Gemüsezwiebel
- 200 g mehlig kochende Kartoffeln
- 2 EL Butter
- 100 g Speckwürfel
- 2 EL Maismehl
- 1 Schuss Weißwein
- 800 ml Fleischbrühe
- 100 g Mais (Dose)
- 100 ml Schlagsahne (30%)
- Salz
- 1 Spritzer Zitronensaft
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 EL frisch gehackte Petersilie
Zubereitung
- 1. Schäle die Möhre und schneide sie in kleine Stifte.
- 2. Wasche den Stangensellerie, entferne die harten Fasern und schneide ihn in Scheiben.
- 3. Schäle die Knoblauchzehe und hacke sie fein.
- 4. Schäle die Zwiebel und würfle sie grob.
- 5. Schäle die Kartoffeln und schneide sie in Würfel.
- 6. Erhitze die Butter in einem Topf.
- 7. Gib die Zwiebeln, den Knoblauch, die Möhren, den Sellerie und die Kartoffeln in den Topf.
- 8. Dünste das Gemüse kurz an, bis es duftet.
- 9. Rühre das Mehl unter, um es zu binden.
- 10. Lösche das Ganze mit einem Schuss Weißwein ab.
- 11. Gib die Brühe hinzu.
- 12. Lasse den Eintopf etwa 20 Minuten leicht köcheln.
- 13. Rühre das Gemüse dabei gelegentlich um.
- 14. Rühre den Mais, den Speck und die Sahne unter.
- 15. Lasse die Mischung etwa 5 Minuten ziehen.
- 16. Würze mit Salz, Zitronensaft und Pfeffer nach Geschmack.
- 17. Bestreue den Eintopf mit Petersilie.
- 18. Serviere das Gericht.
- 19. Reiche Brot oder pikante Muffins dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 331
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 23 g