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🍽️ Knuspriges Fladenbrot mit Mozzarella und Gemüse
667 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Mehl
- 1 Würfel frische Hefe
- 250 ml lauwarmes Wasser
- 3 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 2 Bund Basilikum
- 1 Knoblauchzehe
- 3 EL Pinienkerne
- 80 ml Olivenöl
- 150 g Mozzarella (in Scheiben)
- 40 Oliven (gehackte schwarze)
- 2 Artischockenherzen (aus der Dose, in dünne Scheiben geschnitten)
- 2 getrocknete Tomaten (in Öl)
- Salz
- 0.5 Bund Basilikum
- Olivenöl (zum Bestreichen)
Zubereitung
- 1. Löse die Hefe in lauwarmem Wasser auf.
- 2. Siebe das Mehl in eine große Schüssel.
- 3. Gieße die Hefelösung zum Mehl.
- 4. Füge das Olivenöl und das Salz hinzu.
- 5. Knete die Zutaten mit den Knethaken eines Handrührgeräts zu einem glatten Teig.
- 6. Lasse den Teig an einem warmen Ort für 45 Minuten gehen.
- 7. Knete den Teig nach dem Gehen noch einmal kräftig durch.
- 8. Rolle den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche auf eine Dicke von etwa zwei Fingern.
- 9. Pinsel die Oberfläche des Teigs mit Olivenöl ein.
- 10. Streu etwas Salz über das Öl.
- 11. Heize den Backofen auf 200 Grad vor.
- 12. Backe das Fladenbrot für etwa 20 Minuten im vorgeheizten Ofen.
- 13. Nimm das Brot aus dem Ofen und lasse es vollständig abkühlen.
- 14. Schneide das abgekühlte Fladenbrot quer in zwei Hälften.
- 15. Gib die Basilikumblätter, die Pinienkerne und den Knoblauch in einen Mixer.
- 16. Püriere die Zutaten zu einer Paste.
- 17. Rühre das Olivenöl unter die Paste.
- 18. Würze das Pesto kräftig mit Salz und Pfeffer.
- 19. Lasse die Tomaten gut abtropfen.
- 20. Schneide die Tomaten in Streifen.
- 21. Bestreiche die Unterseite der Brothälfte mit dem Pesto.
- 22. Lasse dabei einen kleinen Rand am Rand des Brotes frei.
- 23. Lege die Tomatenstreifen auf das Pesto.
- 24. Verteile die Hälfte des Mozzarellas auf den Tomaten.
- 25. Lege die Scheiben der Artischocken darauf.
- 26. Gib den restlichen Mozzarella hinzu.
- 27. Streu einige Oliven über die Füllung.
- 28. Decke alles mit einer Schicht frischer Basilikumblätter ab.
- 29. Lege die zweite Brothälfte oben drauf.
- 30. Drücke das Sandwich fest an.
- 31. Schneide das Sandwich in Stücke.
- 32. Serviere die Stücke.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 667
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 37 g · Carbs: 66 g