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🍽️ Lachs auf dem Grill mit Zitronen-Pfeffer-Kruste
315 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Bio-Zitrone
- 30 g Joghurtbutter
- 1 TL süßer Senf
- 800 g Lachskotelett (4 Lachskoteletts)
- Salz
- grob geschroteter bunter Pfeffer
Zubereitung
- 1. Wasche die Zitrone unter heißem Wasser ab und tupfe sie trocken.
- 2. Reibe etwa 2 Teelöffel feine Zitronenschale ab.
- 3. Halbiere die Zitrone.
- 4. Presse den Saft aus einer der beiden Hälften aus.
- 5. Schneide die andere Zitronenhälfte in dünne Scheiben für die Dekoration.
- 6. Schmelze die Butter in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze.
- 7. Rühre den Senf in die geschmolzene Butter ein.
- 8. Gib den Zitronensaft zur Buttermischung.
- 9. Hebe die abgeriebene Zitronenschale unter.
- 10. Spüle die Lachskoteletts ab.
- 11. Tupfe den Lachs mit einem Küchentuch trocken.
- 12. Bestreiche die Lachskoteletts von beiden Seiten mit der Zitronen-Butter-Mischung.
- 13. Würze den Lachs mit Salz.
- 14. Bestreue den Lachs reichlich mit grob gemahlenem buntem Pfeffer.
- 15. Lege den Lachs auf eine Grillschale.
- 16. Grille den Lachs für 5 bis 7 Minuten von der ersten Seite.
- 17. Wende den Lachs und grille ihn für weitere 5 bis 7 Minuten von der zweiten Seite.
- 18. Serviere den Lachs zusammen mit den Zitronenscheiben.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 315
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 0 g