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🍽️ Gegrillter Halloumi und Zucchini mit Beeren-Salsa
354 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 250 g Heidelbeeren
- 125 g Brombeeren
- 125 g Johannisbeeren
- 1 rote Chilischote
- 1 Frühlingszwiebel
- 2 Zweige Rosmarin
- 2 EL Balsamessig
- 2 TL Honig
- Salz
- Pfeffer
- 2 gelbe Zucchini
- 2 TL Olivenöl
- 300 g Halloumi
- grobes Meersalz
Zubereitung
- 1. Wähle die Beeren aus und wasche sie gründlich.
- 2. Teile die Beeren je nach Größe in zwei Hälften.
- 3. Wasche die Chilischote.
- 4. Schneide die Chilischote längs in zwei Hälften.
- 5. Entferne die Kerne aus der Chilischote.
- 6. Schneide die Chilischote in feine Streifen.
- 7. Putze die Frühlingszwiebeln.
- 8. Wasche die Frühlingszwiebeln.
- 9. Schüttle die Frühlingszwiebeln trocken.
- 10. Schneide die Frühlingszwiebeln in feine Ringe.
- 11. Wasche den Rosmarin.
- 12. Schüttle den Rosmarin trocken.
- 13. Zupfe die Nadeln vom Rosmarin ab.
- 14. Verrühre den Balsamessig mit dem Honig.
- 15. Gib die Chilistreifen zur Essig-Honig-Mischung.
- 16. Gib die Rosmarinnadeln zur Mischung.
- 17. Würze die Mischung mit einer Prise Salz.
- 18. Würze die Mischung mit Pfeffer.
- 19. Hebe die Beeren in die Marinade ein.
- 20. Hebe die Frühlingszwiebelringe in die Marinade ein.
- 21. Lasse die Salsa etwa 30 Minuten ziehen.
- 22. Putze die Zucchini.
- 23. Wasche die Zucchini.
- 24. Schneide die Zucchini schräg in Streifen.
- 25. Bestreiche die Zucchinistreifen mit etwas Öl.
- 26. Schneide den Halloumi in etwa 5 Millimeter dicke Streifen.
- 27. Lege die Zucchini auf den heißen Grill.
- 28. Grille die Zucchini von einer Seite 4 bis 5 Minuten.
- 29. Wende die Zucchini und grille sie von der anderen Seite 4 bis 5 Minuten.
- 30. Lege den Halloumi auf den heißen Grill.
- 31. Grille den Halloumi von einer Seite 4 bis 5 Minuten.
- 32. Wende den Halloumi und grille ihn von der anderen Seite 4 bis 5 Minuten.
- 33. Streiche die gegrillte Zucchini mit grobem Meersalz ein.
- 34. Streiche die gegrillte Zucchini mit Pfeffer ein.
- 35. Serviere die Zucchini zusammen mit dem Halloumi.
- 36. Serviere die Salsa dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 354
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 15 g