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🍽️ Gegrillte Garnelen mit Pommes frites
750 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 24 Garnelen
- 4 Maiskolben (Dose)
- 2 EL Butter
- 500 g Kartoffeln (mehlig kochend)
- Öl (zum Frittieren)
- Paprikapulver
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 EL Honig
- 2 EL Sojasauce
- 4 EL Öl
Zubereitung
- 1. Bestreiche den Maiskolben mit geschmolzener Butter.
- 2. Salze den Mais leicht.
- 3. Grille den Mais für etwa 10 Minuten.
- 4. Drehe den Mais dabei immer wieder, damit er gleichmäßig gart.
- 5. Schäle die Kartoffeln für die Pommes.
- 6. Schneide die Kartoffeln in Stifte.
- 7. Blanchiere die Kartoffelstifte kurz in heißem Wasser.
- 8. Schrecke die Kartoffeln ab, indem du sie in kaltes Wasser gibst.
- 9. Tupfe die Kartoffelstifte gründlich trocken.
- 10. Friere die Kartoffelstifte in heißem Öl goldbraun.
- 11. Die Frittierzeit beträgt etwa 4 bis 5 Minuten.
- 12. Lasse die Pommes auf Küchenkrepp abtropfen.
- 13. Streu die Pommes mit Salz und Paprikapulver.
- 14. Schäle die Garnelen, bis auf das Schwanzsegment.
- 15. Entdarme die Garnelen.
- 16. Wasche die Garnelen unter fließendem Wasser.
- 17. Tupfe die Garnelen trocken.
- 18. Verrühre Sojasauce, Honig und Öl in einer Schüssel.
- 19. Wende die Garnelen in der Marinade.
- 20. Lasse die Garnelen zugedeckt etwa 1 Stunde marinieren.
- 21. Grille die Garnelen für etwa 2 Minuten pro Seite.
- 22. Richte alles auf einer Platte an.
- 23. Serviere die Garnelen und Pommes mit verschiedenen Salaten.
- 24. Gib einen Dip dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 750
- Protein: 64 g · Fett/Fat: 33 g · Carbs: 49 g