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🍽️ Gegrillte Fleischbällchen mit Gemüse
566 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g Rinderhackfleisch
- Salz
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Schalotten (fein gehackt)
- 1 TL Paprikapulver (edelsüß)
- 1 Eigelb
- Öl
- 2 Paprikaschoten
- Holzspieß
- 800 g gemischtes Gemüse (Fenchel, rote Zwiebeln, Kartoffeln, etc.)
- Öl
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- 1. Wasche, putze und schneide das Gemüse in kleinere Stücke. Pinsle es mit Öl ein und lege es für 8 bis 12 Minuten langsam auf den Grill. Würze es anschließend mit Salz und Pfeffer.
- 2. Vermische das Hackfleisch mit Salz, gepresstem Knoblauch, fein gehackten Schalotten, Paprikapulver und dem Eigelb. Forme daraus kleine Kugeln.
- 3. Wasche die Paprika, halbiere sie, entferne den Kern und alle weißen Innenhäute. Schneide das Gemüse in mundgerechte Stücke.
- 4. Stecke die Fleischbällchen und die Paprikastücke abwechselnd auf Holzspieße. Pinsle die Spieße mit Öl ein und brate sie auf dem heißen Grill rundum goldbraun.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 566
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 44 g · Carbs: 9 g