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🍽️ Hähnchenbrust-Taschen mit Schinken und Sellerie-Creme
475 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 150 g Frischkäse
- 1 EL frisch gehackte Kräuter (z. B. Petersilie und Schnittlauch)
- 0.25 TL Zitronenschale
- 1 TL Pul Biber
- Salz
- 4 Hähnchenbrustfilets (á ca. 180 g)
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 8 Scheiben Serrano-Schinken (ersatzweise Parmaschinken)
- 1 EL Olivenöl
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 190 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 2. Schäle den Sellerie und schneide ihn in grobe Würfel.
- 3. Koche die Selleriewürfel in Salzwasser für etwa 20 Minuten, bis sie weich sind.
- 4. Verrühre den Frischkäse mit den Kräutern, der Zitronenschale und Pul Biber in einer kleinen Schale.
- 5. Würze die Frischkäse-Mischung mit Salz.
- 6. Wasche die Hähnchenbrustfilets und tupfe sie mit einem Küchentuch trocken.
- 7. Schneide in jedes Filet längs eine Tasche, ohne die Unterseite durchzuschneiden.
- 8. Fülle jede Tasche mit der Frischkäse-Mischung.
- 9. Würze das Hähnchenfleisch außen mit etwas Salz und Pfeffer.
- 10. Wickle jedes Filet fest in zwei Scheiben Schinken.
- 11. Lege die gefüllten Filets auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech.
- 12. Beträufle die Filets mit Olivenöl.
- 13. Backe die Filets für 15 bis 18 Minuten im Ofen.
- 14. Gieße den gekochten Sellerie ab und lass ihn gut abtropfen.
- 15. Gib den abgetropften Sellerie zurück in den Topf.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 475
- Protein: 62 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 1 g