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🍽️ Kaninchenrücken gefüllt mit Roquette aus der Fritteuse
640 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Knoblauchzehen
- Suppengemüse
- 1 Lorbeerblatt
- 5 Pfefferkörner
- 5 Koriandersamen
- 1 Nelke
- 3 Wacholderbeeren
- 2 Zweige Thymian
- 2 Stiele Majoran
- 50 g Pökelsalz
- 20 g Salz
- 1 ganzer Kaninchenrücken (600-800 g, mit Leber und Nieren)
- 1 Bund Kräuter (klein; gemischt)
- 3 Schalotten
- 2 EL Butter
- 500 ml Gemüsebrühe
- 250 g Schlagsahne
- Muskat
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 Bund Rucola
- 3 l Pflanzenöl (zum fritieren)
- Salz
- 1 Bund junge Möhren
- 2 Maiskolben
- 0.5 Stange Lauch
- 2 EL Butter
- 100 ml Gemüsebrühe
- 400 g grüne Bandnudeln
- 1 Beutel fertige dunkle Bratensauce
Zubereitung
- 1. Koch alle Zutaten für die Salzlake mit einem Liter Wasser auf.
- 2. Lass die Salzlake vollständig abkühlen.
- 3. Nimm das Fleisch vom Knochen.
- 4. Lege das Fleisch zusammen mit der Leber und den Nieren über Nacht in die kalte Salzlake.
- 5. Nimm die Fleischteile aus der Lake.
- 6. Spül die Fleischteile ab.
- 7. Trockne die Fleischteile ab.
- 8. Schneide Längsschlitze in den Kaninchenrücken.
- 9. Wickle die Filets um die Nieren.
- 10. Stecke die Filets mit Spießen fest.
- 11. Fülle die Leber in die Schlitze des Rückens.
- 12. Wickle das Fleisch in Frischhaltefolie.
- 13. Wickle das Fleisch zusätzlich in Alufolie.
- 14. Pochiere das Fleisch 20 Minuten bei knapp unter 100 Grad.
- 15. Koche die Koteletts separat, falls sie am Rücken waren.
- 16. Gib die Koteletts zum Gericht.
- 17. Wasche die Kräuter.
- 18. Trockne die Kräuter ab.
- 19. Zupfe die Kräuterblätter ab.
- 20. Hacke die Kräuter fein.
- 21. Schäle die Schalotten.
- 22. Würfle die Schalotten klein.
- 23. Erhitze die Butter.
- 24. Dünste die Kräuter und Schalotten 2 Minuten bei mittlerer Hitze in der Butter.
- 25. Lösche die Pfanne mit Brühe ab.
- 26. Koche die Flüssigkeit auf die Hälfte ein.
- 27. Gib die Sahne dazu.
- 28. Koche die Sauce 5 Minuten.
- 29. Würze die Sauce mit Muskat, Salz und Pfeffer.
- 30. Streiche die Sauce durch ein Sieb.
- 31. Erhitze das Pflanzenöl auf 180 Grad.
- 32. Frittiere den Rucola im heißen Öl.
- 33. Lass den Rucola auf Küchenpapier abtropfen.
- 34. Salze den Rucola.
- 35. Halte den Rucola warm.
- 36. Putze, schäle oder wasche das Gemüse.
- 37. Schneide das Gemüse klein.
- 38. Blanchiere das Gemüse bissfest in kochendem Wasser.
- 39. Gieße das Gemüse ab.
- 40. Lass das Gemüse trocknen.
- 41. Erhitze das Gemüse mit Butter und Brühe erneut.
- 42. Koche die Nudeln in viel Salzwasser bissfest.
- 43. Gieße die Nudeln ab.
- 44. Stelle die Bratensauce nach der Packungsanleitung her.
- 45. Schneide den Kaninchenrücken in Scheiben.
- 46. Richte den Kaninchenrücken mit dem Gemüse an.
- 47. Richte den Kaninchenrücken mit den Nudeln an.
- 48. Richte den Kaninchenrücken mit den Saucen an.
- 49. Lege den frittierten Rucola dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 640
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 44 g · Carbs: 25 g