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🍽️ Gefüllte Teigfladen "Power-Tasche"
370 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g Blattspinat (tiefgekühlt)
- 400 ml Milch (1,5 % Fett)
- 42 g Hefe (1 Würfel)
- Salz
- 1 Bund glatte Petersilie
- 300 g feines Weizen-Vollkornmehl
- 300 g Maismehl
- 200 g Kartoffeln
- 100 g Zwiebeln (2 Zwiebeln)
- 2 EL Pinienkerne
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver (edelsüß)
- Pfeffer
- 4 EL körniger Frischkäse
- 30 g Schafskäse
- 2 EL Kondensmilch (4 % Fett)
Zubereitung
- 1. Lass den Spinat gemäß der Packungsanleitung auftauen.
- 2. Erwärme die Milch in einem Topf.
- 3. Gib die lauwarme Milch in eine große Schüssel.
- 4. Bröckle die Hefe mit den Fingern.
- 5. Rühre die Hefe und 1 Teelöffel Salz in die Milch.
- 6. Wasche die Petersilie.
- 7. Schüttle die Petersilie trocken.
- 8. Zupfe die Petersilienblättchen ab.
- 9. Hacke die Petersilie fein.
- 10. Hebe 2 Esslöffel der gehackten Petersilie für die Füllung beiseite.
- 11. Gib den restlichen Teil der Petersilie in die Schüssel mit der Milch.
- 12. Vermische die beiden Mehlsorten.
- 13. Siebe das Mehl zu der Hefemilch.
- 14. Knete den Teig mit den Knethaken des Handmixers glatt und geschmeidig.
- 15. Decke die Schüssel mit einem Küchentuch ab.
- 16. Lass den Teig an einem warmen Ort 30 bis 40 Minuten gehen.
- 17. Warte, bis sich das Teigvolumen etwa verdoppelt hat.
- 18. Wasche die Kartoffeln.
- 19. Schäle die Kartoffeln.
- 20. Raspel die Kartoffeln grob auf einer Kastenreibe.
- 21. Schäle die Zwiebel.
- 22. Würfle die Zwiebel fein.
- 23. Drücke den aufgetauten Spinat aus.
- 24. Hacke den ausgedrückten Spinat fein.
- 25. Röste die Pinienkerne in einer kleinen beschichteten Pfanne ohne Fett an.
- 26. Stelle die gerösteten Pinienkerne beiseite.
- 27. Erhitze das Öl in einer zweiten, großen Pfanne.
- 28. Dünste die Zwiebeln darin glasig.
- 29. Gib die geraspelten Kartoffeln und den gehackten Spinat zur Zwiebel.
- 30. Brate die Mischung an, bis die Flüssigkeit verdampft ist.
- 31. Rühre die beiseitegelegte Petersilie und das Paprikapulver unter.
- 32. Salze und pfeffere die Füllung nach Geschmack.
- 33. Hebe den körnigen Frischkäse beiseite.
- 34. Brösel den Schafskäse direkt über der Pfanne.
- 35. Vermische den Schafskäse vorsichtig mit der Füllung.
- 36. Lass die Füllung abkühlen.
- 37. Knete den Teig nochmals durch.
- 38. Teile den Teig in 8 gleich große Portionen.
- 39. Roll jede Portion zu einem runden Teigfladen mit etwa 12 cm Durchmesser aus.
- 40. Gib jeweils eine Portion der Kartoffel-Spinat-Mischung in die Mitte eines Teigfladens.
- 41. Bestreue die Füllung mit den Pinienkernen.
- 42. Klapp die Teigfladen zu halbmondförmigen Taschen zusammen.
- 43. Drücke die Ränder der Taschen gut zusammen.
- 44. Bestreiche die Taschen mit Kondensmilch.
- 45. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 46. Lege die Taschen auf das Backblech.
- 47. Heize den Backofen auf 200 °C vor (Umluft 180 °C, Gas: Stufe 3).
- 48. Backe die Taschen im vorgeheizten Ofen etwa 20 Minuten.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 370
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 57 g