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🍽️ Gefüllte Paprika-Röllchen mit Kräuter-Frischkäse
346 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 große rote Paprikaschoten
- 250 g Frischkäse
- 1 Knoblauchzehe
- 0.5 Bund Dill
- 0.5 Bund Petersilie
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 4 EL Zitronensaft
- 4 EL Olivenöl
- Petersilie (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Wasche die Paprikaschoten unter fließendem Wasser.
- 2. Schneide jede Paprika der Länge nach in zwei Hälften.
- 3. Entferne das Innere und die Kerne aus den Hälften.
- 4. Lege ein Stück Alufolie auf einen Backrost.
- 5. Lege die Paprikahälften mit der Schnittfläche nach unten auf die Folie.
- 6. Schalte den Backofen auf die Grillfunktion und heize ihn vor.
- 7. Grilliere die Paprikahälften im vorgeheizten Ofen.
- 8. Warte, bis die Haut der Paprika schwarz verkohlt ist.
- 9. Nimm die Paprika aus dem Ofen.
- 10. Decke die heißen Paprikahälften mit einem feuchten Tuch ab.
- 11. Lass die Paprika unter dem Tuch abkühlen.
- 12. Ziehe die verkohlte Haut von den Paprikahälften ab.
- 13. Wasche die frischen Kräuter unter kaltem Wasser.
- 14. Schüttle die Kräuter trocken.
- 15. Zupfe die Blätter von den Stängeln.
- 16. Hacke die Kräuter fein.
- 17. Vermische die gehackten Kräuter mit der Frischkäse.
- 18. Presse den Knoblauch direkt in die Käsemasse.
- 19. Würze die Masse mit Salz.
- 20. Würze die Masse mit Pfeffer.
- 21. Gib einen Esslöffel Zitronensaft dazu.
- 22. Lege die vorbereiteten Paprikahälften flach auf eine Arbeitsfläche.
- 23. Nimm einen Esslöffel der Käsemasse.
- 24. Verteile die Käsemasse gleichmäßig auf einer Paprikahälfte.
- 25. Wiederhole dies für alle Paprikahälften.
- 26. Rolle jede gefüllte Paprikahälfte fest auf.
- 27. Lege die Röllchen in eine Schale.
- 28. Decke die Schale ab.
- 29. Stelle die Schale in den Kühlschrank.
- 30. Lass die Röllchen mindestens eine Stunde kalt stellen.
- 31. Nimm die Röllchen aus dem Kühlschrank.
- 32. Schneide die Röllchen in dicke Scheiben.
- 33. Nimm kleine Holzspieße.
- 34. Stecke eine Scheibe mit einem Holzspieß fest.
- 35. Wiederhole dies für alle Scheiben.
- 36. Garniere die angerichteten Röllchen mit frischer Petersilie.
- 37. Serviere die Paprika-Röllchen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 346
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 9 g