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🍽️ Käse-Omelett-Rollen mit Frühlingsgemüse
495 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Eier
- Salz
- 150 g Mehl
- 70 ml Milch
- Butter (zum Ausbacken)
- 300 g Hüttenkäse
- 50 g Bergkäse
- 1 Ei
- Salz
- Pfeffer
- 4 große Scheiben Bergkäse
- 0.5 Bund Radieschen
- 1 Handvoll Radieschensprosse
- 1 Handvoll Feldsalat
- 2 EL weißer Balsamico
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- 1. Trenne die Eier. Hebe das Eigelb vorsichtig vom Eiweiß.
- 2. Schlage das Eiweiß steif, bis es feste Spitzen bildet.
- 3. Verquirle die Eigelbe in einer separaten Schüssel.
- 4. Vermische die Eigelbe mit der Milch.
- 5. Würze die Eigelb-Milch-Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 6. Rühre das Mehl in die Eigelb-Mischung ein.
- 7. Hebe den steif geschlagenen Eischnee vorsichtig unter die Eigelb-Masse.
- 8. Schmelze einen Esslöffel Butter in einer großen beschichteten Pfanne.
- 9. Gib ein Viertel der Eiermasse in die heiße Pfanne.
- 10. Verstreiche die Masse gleichmäßig mit einem Löffel.
- 11. Lege den Deckel auf die Pfanne.
- 12. Backe das Omelett etwa fünf Minuten bei mittlerer Hitze.
- 13. Wende das Omelett mit Hilfe des Pfannendeckels.
- 14. Backe die andere Seite weitere fünf Minuten.
- 15. Wiederhole den Vorgang mit dem restlichen Teig für drei weitere Omeletts.
- 16. Halte alle fertigen Omeletts im Ofen bei 80 Grad Celsius warm.
- 17. Reibe den Bergkäse fein.
- 18. Vermische den geriebenen Käse mit dem Hüttenkäse.
- 19. Trenne ein weiteres Ei.
- 20. Rühre das Eigelb in die Käsefüllung ein.
- 21. Schlage das Eiweiß zu Schnee.
- 22. Hebe den geschlagenen Eischnee unter die Käsemasse.
- 23. Würze die Füllung mit Salz und Pfeffer.
- 24. Streiche die Käsefüllung gleichmäßig auf die vier Omeletts.
- 25. Rolle die Omeletts fest auf.
- 26. Lege die Rollen in eine Auflaufform.
- 27. Backe die Rollen etwa zehn bis fünfzehn Minuten bei 180 Grad Celsius.
- 28. Lege je eine Scheibe Käse auf jede Rolle.
- 29. Gratiniere die Rolle kurz, bis der Käse schmilzt und goldbraun wird.
- 30. Wasche die Sprossen gründlich.
- 31. Wasche den Feldsalat ebenfalls.
- 32. Schüttle das Gemüse trocken.
- 33. Hobele die Radieschen in feine Scheiben.
- 34. Salze die Radieschenscheiben leicht.
- 35. Vermische die Radieschen mit dem Salat.
- 36. Mariniere den Salat mit Essig, Salz und Pfeffer.
- 37. Verteile den Salat auf den Tellern.
- 38. Nimm die Käserollen aus dem Ofen.
- 39. Schneide die Rollen schräg in zwei Hälften.
- 40. Lege die Rollen auf den Salat.
- 41. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 495
- Protein: 33 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 33 g