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🍽️ Ofenkartoffeln mit Apfel-Käse-Füllung
1035 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 16 mittelgroße Süßkartoffeln
- 1 Bund Frühlingszwiebeln
- 1 Apfel
- 1 EL Zitronensaft
- 200 g Cheddar
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Alufolie
- 2 EL Öl (zum Einpinseln)
Zubereitung
- 1. Wasche die Kartoffeln gründlich.
- 2. Koche die Kartoffeln in Salzwasser für 20 Minuten.
- 3. Überprüfe die Kartoffeln: Sie sollten fast weich sein, aber noch nicht komplett durch.
- 4. Wasche die Lauchzwiebeln und schneide sie in feine Ringe.
- 5. Wasche den Apfel und schneide ihn in Viertel.
- 6. Entferne das Kerngehäuse vom Apfel.
- 7. Reibe das Apfelfleisch fein.
- 8. Beträufle den geriebenen Apfel mit Zitronensaft, damit er nicht braun wird.
- 9. Schneide die Alufolie in 16 gleich große Stücke.
- 10. Pinsle die Alufolie-Stücke mit Öl ein.
- 11. Schneide von jeder Kartoffel einen kleinen Deckel ab.
- 12. Hole das Innere der Kartoffeln vorsichtig heraus.
- 13. Zerstampfe die entnommene Kartoffelmasse mit einer Gabel fein.
- 14. Reibe den Käse.
- 15. Vermische den geriebenen Käse mit den Lauchzwiebeln, dem Apfel und der Kartoffelmasse.
- 16. Würze die Füllung mit Salz und Pfeffer.
- 17. Fülle die Mischung zurück in die ausgehöhlten Kartoffelhälften.
- 18. Lege die Kartoffel-Deckel wieder auf die Füllung.
- 19. Wickle die gefüllten Kartoffeln fest in die vorbereitete Alufolie.
- 20. Heize den Ofen auf 160 Grad Umluft vor.
- 21. Lege die Kartoffeln auf den Grillrost.
- 22. Backe die Kartoffeln für 10 Minuten, bis sie durchgegart sind.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 1035
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 198 g