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🍽️ Kaninchenkeulen gefüllt mit Wirsing
549 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg Wirsing
- 150 g Butter
- 300 ml Rinderfond (aus dem Glas)
- 1 Schweinenetz (beim Fleischer vorbestellen)
- 1 Kaninchen (küchenfertig)
- 150 g Schmand
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
- 1 Prise Muskatnuss
- 1 EL Öl
- Kümmel
Zubereitung
- 1. Wasche den Wirsing gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Entferne die harten Strünke aus dem Wirsing.
- 3. Schneide 700 Gramm der Wirsingblätter in grobe Streifen.
- 4. Lege die groben Wirsingstreifen zur Seite.
- 5. Schneide 100 Gramm der Wirsingblätter sehr fein.
- 6. Erhitze 30 Gramm Butter in einer Pfanne.
- 7. Gib die fein geschnittenen Wirsingstreifen in die heiße Butter.
- 8. Dünste die Wirsingstreifen kurz an.
- 9. Gieße 50 Milliliter Rinderfond zu den Wirsingstreifen.
- 10. Lege einen Deckel auf die Pfanne.
- 11. Lasse den Wirsing für 5 Minuten garen.
- 12. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 13. Lasse die Wirsingmasse abkühlen.
- 14. Spüle das Schweinenetz unter fließendem Wasser ab.
- 15. Halte das Schweinenetz nass.
- 16. Wasche das Kaninchen unter fließendem Wasser ab.
- 17. Tupfe das Kaninchen mit einem Küchentrocken ab.
- 18. Trenne die Keulen und die Rückenfilets vom restlichen Kaninchen.
- 19. Nimm 150 Gramm vom Rückenfleisch.
- 20. Zerkleinere das Rückenfleisch zweimal durch den feinen Aufsatz des Fleischwolfs.
- 21. Mische das gehackte Fleisch mit Schmand.
- 22. Füge die zuvor gedünsteten Wirsingstreifen zur Fleischmischung hinzu.
- 23. Würze die Füllung mit Salz.
- 24. Würze die Füllung mit Pfeffer.
- 25. Gib eine Prise Muskat zur Füllung.
- 26. Mache einen Schnitt an den beiden Hinterkeulen.
- 27. Löse den Knochen direkt unterhalb des Gelenks vorsichtig heraus.
- 28. Lege die Keulen mit der Schnittfläche nach oben flach auf die Arbeitsfläche.
- 29. Würze das Fleisch innen mit Salz.
- 30. Würze das Fleisch innen mit Pfeffer.
- 31. Fülle die vorbereitete Füllung in die Mitte der Keulen.
- 32. Schlage das Fleisch über die Füllung.
- 33. Sorge dafür, dass die Füllung eingeschlossen ist.
- 34. Drücke das abgetropfte Schweinenetz auf der Arbeitsplatte glatt aus.
- 35. Wickle die gefüllten Keulen doppelt in das Schweinenetz ein.
- 36. Erhitze Öl in einem Schmortopf.
- 37. Gib 30 Gramm Butter in den heißen Schmortopf.
- 38. Brate die Keulen rundherum goldbraun an.
- 39. Schiebe das Gefäß in den vorgeheizten Backofen.
- 40. Brate die Keulen bei 180 Grad (Gas: Stufe 2-3, Umluft: 160 Grad) für 25 bis 30 Minuten.
- 41. Erhitze 50 Gramm Butter in einer Pfanne.
- 42. Dünste den restlichen Wirsing in der heißen Butter an.
- 43. Gieße 50 Milliliter Wasser zu den Wirsingstreifen.
- 44. Würze den Wirsing mit Salz.
- 45. Würze den Wirsing mit Pfeffer.
- 46. Würze den Wirsing mit Kümmel.
- 47. Lege einen Deckel auf die Pfanne.
- 48. Lasse den Wirsing bei schwacher Hitze für 15 bis 20 Minuten garen.
- 49. Nimm die Kaninchenkeulen aus dem Topf.
- 50. Gieße den restlichen Rinderfond in den Topf.
- 51. Lass die Flüssigkeit unter Rühren aufkochen.
- 52. Nimm die restliche Butter in kleinen Stücken.
- 53. Rühre die Butter mit dem Pürierstab in die Sauce.
- 54. Lass die Sauce danach nicht mehr kochen.
- 55. Schmecke die Sauce mit Salz ab.
- 56. Schmecke die Sauce mit Pfeffer ab.
- 57. Schneide die Kaninchenkeulen auf.
- 58. Serviere die Kaninchenkeulen zusammen mit dem Wirsing.
- 59. Serviere die Kaninchenkeulen mit der Sauce.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 549
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 14 g