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🍽️ Cremige Hühnersuppe mit Spinat und Parmesan
169 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 ml Geflügelbrühe
- 25 g Parmesan
- 2 Eier
- Pfeffer
- 125 g frischer junger Blattspinat
Zubereitung
- 1. Bringe die Hühnerbrühe in einem Topf zum Kochen.
- 2. Reibe den Parmesan fein.
- 3. Gib die geriebenen Käseflocken, die Eier und den Pfeffer in eine separate Schüssel.
- 4. Verrühre die Käse-Eier-Mischung kräftig mit einer Gabel oder einem Schneebesen.
- 5. Entferne die harten Stiele vom frischen Spinat.
- 6. Wasche die Spinatblätter gründlich ab.
- 7. Trockne die Blätter gut ab, zum Beispiel in einer Salatschleuder.
- 8. Schneide den Spinat in feine Streifen.
- 9. Gib die geschnittenen Spinatstreifen in die kochende Brühe.
- 10. Lasse den Spinat für 2 Minuten in der Brühe kochen.
- 11. Gieße die Ei-Käse-Mischung langsam unter ständigem Rühren in die heiße Suppe.
- 12. Lasse die Suppe einmal kurz aufkochen.
- 13. Fülle die fertige Suppe in vorgewärmte Tassen.
- 14. Reiche die Suppe mit geröstetem Vollkornbrot dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 169
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 1 g