← Alle Rezepte
🍽️ Gebratener Lachs mit Bandnudeln und Limetten-Hollandaise
1103 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 8 Portionen Lachsfilet (a 100 g)
- Saft von 1 Limetten
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
- 3 EL Öl
- 400 g Bandnudeln
- Salz
- 2 Eigelbe
- abgeriebene Schale von 1/2 Limetten
- 100 g Butter
- 4 Stiele Zitronenmelisse
- Pfeffer aus der Mühle
Zubereitung
- 1. Spüle die Lachsfilets unter kaltem Wasser ab.
- 2. Tupfe den Fisch mit einem Küchentuch trocken.
- 3. Beträufle die Filets mit Limettensaft.
- 4. Würze den Lachs mit Salz und Pfeffer.
- 5. Bringe reichlich Salzwasser zum Kochen.
- 6. Koche die Bandnudeln nach Packungsanleitung al dente (bissfest).
- 7. Verrühre das Eigelb mit der Limettenschale und dem Limettensaft in einer Metallschüssel.
- 8. Stelle die Schüssel auf einen Topf mit heißem, aber nicht kochendem Wasser (Wasserbad).
- 9. Schlage die Eimasse mit einem Schneebesen auf, bis sie leicht aufschäumt.
- 10. Gib die Butter in kleinen Stückchen nach und nach zur Eimasse.
- 11. Unterschlage die Butter vorsichtig, bis eine cremige Sauce entsteht.
- 12. Erhitze Öl in einer Bratpfanne.
- 13. Brate die Lachsfilets pro Seite etwa 3 Minuten goldbraun.
- 14. Spüle die Zitronenmelisse unter kaltem Wasser ab.
- 15. Schüttle die Kräuter trocken.
- 16. Zupfe die Blättchen von den Stielen.
- 17. Schneide die Zitronenmelisse fein.
- 18. Schmecke die Limetten-Hollandaise mit Salz, Pfeffer und Zucker ab.
- 19. Rühre die gehackte Zitronenmelisse unter die Sauce.
- 20. Gieße die Nudeln ab.
- 21. Richte die Nudeln auf Tellern an.
- 22. Lege die gebratenen Lachsfilets dazu.
- 23. Gieße die Limetten-Hollandaise über alles.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 1103
- Protein: 65 g · Fett/Fat: 62 g · Carbs: 71 g