← Alle Rezepte
🍽️ Gegrillte Zucchini mit knusprigem Basilikum
330 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 3 mittlere Zucchini
- 6 EL Olivenöl
- Zitronensaft (je 2 EL)
- Orangensaft (je 2 EL)
- 2 EL feingeschnittenes Basilikum
- 2 Knoblauchzehen (gehackt)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Zucker
- 80 g Parmesan (gehobelt)
- 1 Bund Basilikum
- 5 EL Olivenöl
Zubereitung
- 1. Wasche die Zucchini, schneide sie in dünne Längsstreifen und lege sie auf ein Backblech. Bestreiche sie mit 2 Esslöffeln Öl und grill sie unter dem vorgeheizten Backofengrill für 4 bis 6 Minuten goldbraun.
- 2. Verrühre den Zitronen- und Orangensaft mit 4 Esslöffeln Öl, dem in Streifen geschnittenen Basilikum und dem Knoblauch. Würze die Mischung mit Salz, Pfeffer und Zucker.
- 3. Erhitze 5 Esslöffel Olivenöl in einem kleinen Topf und frittier die Basilikumblätter darin knusprig.
- 4. Richte die Zucchinischeiben dekorativ auf einer großen Platte an. Beträufle sie mit der Sauce, und garniere sie mit den frittierten Basilikumblättern und gehobeltem Parmesan.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 330
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 17 g