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🍽️ Gebratene Leber mit Bohnen und Birne
365 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 3 Schalotten
- 2 reife Birnen
- 1 Bund Rucola
- 2 kleine Dose weiße Bohnen (à 240 g Abtropfgewicht)
- 3 EL Weißweinessig
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 4 Scheiben Kalbsleber (à ca. 150 g)
- 2 EL Mehl (zum Wenden)
- 2 EL Butter
- 200 ml Kalbsfond (aus dem Glas)
Zubereitung
- 1. Schäle die Schalotten und würfle sie fein.
- 2. Schäle die Birnen, viertle sie und entferne die Kerngehäuse.
- 3. Schneide die Birnenviertel in schmale Spalten.
- 4. Wasche den Rucola und schleudere ihn trocken.
- 5. Hacke den Rucola grob.
- 6. Lass die Bohnen abtropfen.
- 7. Erhitze die Bohnen in einem Topf.
- 8. Hebe den Rucola unter die Bohnen.
- 9. Würze die Mischung mit Essig, Salz und Pfeffer.
- 10. Halte die Bohnen warm.
- 11. Putze die Leber und entferne ggf. Häute.
- 12. Wende die Leber in Mehl.
- 13. Erhitze die Butter in einer beschichteten Pfanne.
- 14. Brate die Leber bei milder Hitze von beiden Seiten an.
- 15. Nimm die Leber aus der Pfanne.
- 16. Salze und pfeffere die Leber.
- 17. Stelle die Leber zugedeckt warm.
- 18. Dünste die Schalottenwürfel im Bratfett glasig.
- 19. Lösche mit Kalbsfond ab.
- 20. Lass die Sauce etwas einkochen.
- 21. Erwärme die Birnenspalten in der Sauce.
- 22. Verteile die Bohnen auf Tellern.
- 23. Richte die Leber auf den Bohnen an.
- 24. Gieße die Sauce über die Leber.
- 25. Garniere mit Birnenspalten und serviere.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 365
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 30 g