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🍽️ Gebratene Jakobsmuscheln auf Blattsalat
596 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 8 Jakobsmuscheln (mit Schale)
- 2 EL Zitronensaft
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 EL Butterschmalz
- 0.5 TL Senf
- 2 EL Weißweinessig
- 6 EL Olivenöl
- 0.5 TL Zucker
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 150 g Blattsalat
- 1 EL Granatapfelkerne
- 1 TL Lavendelblüten (getrocknet)
Zubereitung
- 1. Spüle die Jakobsmuscheln unter fließendem Wasser ab.
- 2. Stich mit einem kleinen Messer seitlich in die Muschel, um den Schließmuskel zu durchtrennen.
- 3. Hebe die Schale ab und löse das Fleisch vorsichtig mit dem Messer.
- 4. Entferne das graue Gewebe und die Seitenränder vom weißen Fleisch.
- 5. Wasche das Muschelfleisch mehrmals gründlich ab.
- 6. Trenne die orangerote Corail (Rogen) vom weißen Fleisch.
- 7. Tropfe Zitronensaft über das Muschelfleisch.
- 8. Würze das Fleisch leicht mit Salz und Pfeffer.
- 9. Wasche die Blattsalate gründlich.
- 10. Entferne harte Stiele und verlesene Blätter.
- 11. Schleudere die Salate trocken.
- 12. Zerrupfe die Blätter in mundgerechte Stücke.
- 13. Schäle die Zwiebel.
- 14. Schneide die Zwiebel in kleine Würfel.
- 15. Schäle die Knoblauchzehen.
- 16. Hacke den Knoblauch fein.
- 17. Verrühre Senf, Essig, Salz, Pfeffer und Zucker in einer Schüssel.
- 18. Schlage das Öl langsam unter die Mischung.
- 19. Schmecke die Sauce abschließend ab.
- 20. Erhitze Butterschmalz in einer Bratpfanne.
- 21. Brate die Jakobsmuscheln in der Pfanne.
- 22. Brate auch drei Stücke der Corail (Rogen) mit.
- 23. Brate die Muscheln und die Corail jeweils eine bis zwei Minuten pro Seite.
- 24. Richte die gebratenen Jakobsmuscheln auf Tellern an.
- 25. Gib die gebratenen Corail-Stücke in die Salatsauce.
- 26. Püriere die Sauce mit der Corail einmal kurz durch.
- 27. Gib etwas Sauce zu den Muscheln.
- 28. Bestreue die Muscheln mit Granatapfelkernen.
- 29. Bestreue die Muscheln mit Lavendelblüten.
- 30. Bestreue die Muscheln mit der geschnittenen Zwiebel.
- 31. Bestreue die Muscheln mit dem gehackten Knoblauch.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 596
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 47 g · Carbs: 20 g