← Alle Rezepte
🍽️ Knusprige Gänsekeulen mit pflaumigen Dörrfrüchten
1464 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 4 Gänsekeulen
- 1 Zwiebel
- 2 Möhren
- 250 g Knollensellerie
- 1 Apfel
- 2 EL Pflanzenöl
- 1 EL Tomatenmark
- 200 ml trockener Rotwein
- 400 ml Geflügelbrühe
- 2 EL Butter
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 Lorbeerblätter
- 150 g Trockenpflaumen
- 40 ml Cognac
Zubereitung
- 1. Schalte den Ofen auf 160 Grad ein und stelle die Heizungsart auf Ober- und Unterhitze.
- 2. Wasche die Gänsekeulen gründlich ab und tupfe sie mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 3. Schäle die Zwiebel, die Möhren, den Sellerie und den Apfel.
- 4. Schneide das geschälte Gemüse und den Apfel in kleine, gleichmäßige Würfel.
- 5. Erhitze Öl in einem großen Bräter und brate die Gemüsewürfel darin für 2 bis 3 Minuten scharf an.
- 6. Rühre das Tomatenmark unter das Gemüse und brate es für einen kurzen Moment mit an.
- 7. Lösche die Pfanne mit dem Rotwein ab, indem du sie damit ablöschst.
- 8. Gieße etwas Geflügelbrühe dazu.
- 9. Lege die Gänsekeulen mit der Hautseite nach oben in die Flüssigkeit.
- 10. Pinsel die Keulen mit geschmolzener Butter ein.
- 11. Würze die Keulen mit Salz und Pfeffer.
- 12. Gib die Lorbeerblätter in die Kochflüssigkeit.
- 13. Stelle den Bräter in den heißen Ofen und lasse die Keulen für 2 bis 2,5 Stunden langsam schmoren.
- 14. Gieße die Keulen während der Garzeit immer wieder mit der Sauce übergießen.
- 15. Bringe etwa 100 Milliliter Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen.
- 16. Übergieße die Dörrpflaumen mit dem kochenden Wasser.
- 17. Rühre den Cognac unter die Pflaumen und lasse die Mischung etwa 15 Minuten ziehen.
- 18. Schöpfe das Fett von der Oberfläche der Sauce ab.
- 19. Passiere die Sauce nach Belieben durch ein feines Sieb, um sie zu glätten.
- 20. Gib die eingeweichten Pflaumen zur fertigen Sauce.
- 21. Schmecke die Sauce mit Salz und Pfeffer final ab.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 1464
- Protein: 80 g · Fett/Fat: 107 g · Carbs: 33 g