← Alle Rezepte
🍽️ Ofen-Ziegenkäse mit Tomaten-Oliven-Mix
214 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 4 EL schwarze, entsteinte Oliven
- 2 Stiele Oregano
- 6 Tomaten
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL Weißweinessig
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 4 Scheiben Ziegenkäse (á ca. 100-120 g)
- Oregano (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Ziehe die Zwiebeln von ihrer papierartigen Haut frei und schneide sie in feine Ringe.
- 2. Schäle die Knoblauchzehen und hacke sie sehr fein.
- 3. Lass die Oliven in einem Sieb abtropzen.
- 4. Spüle das Oregano kurz unter fließendem Wasser ab, schüttle es trocken und hacke die Blättchen klein.
- 5. Wasche die Tomaten gründlich.
- 6. Schneide die Tomaten in Viertel und entferne das harte Kerngehäuse.
- 7. Würfle die entkernten Tomatenstücke klein.
- 8. Kombiniere die Tomatenwürfel mit den Oliven, den Zwiebelringen, dem gehackten Knoblauch und dem Oregano in einer Schüssel.
- 9. Gib das Öl und den Essig zu der Gemüse-Mischung.
- 10. Würze die Mischung kräftig mit Salz und Pfeffer nach deinem Geschmack.
- 11. Erhitze eine Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer bis hoher Hitze.
- 12. Brate die Ziegenkäsescheiben von beiden Seiten goldbraun an.
- 13. Nimm die gebratenen Käsescheiben aus der Pfanne.
- 14. Lege die Käsescheiben auf einen Teller.
- 15. Verteile die vorbereitete Tomaten-Oliven-Mischung ringsum um den Käse.
- 16. Bestreue das Gericht zum Garnieren mit etwas frischem Oregano.
- 17. Serviere das Gericht heiß zusammen mit frischem Baguette.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 214
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 5 g