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🍽️ Ofen-Kürbis mit Gorgonzola
397 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 mittelgroßer Kürbis
- Olivenöl
- 300 g frischer junger Spinat
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 250 g Gorgonzola (1 Scheibe)
Zubereitung
- 1. Schneide den Kürbis in vier Hälften.
- 2. Entferne das Innere mit den Kernen.
- 3. Schäle die Kürbisteile.
- 4. Schneide das Fleisch in etwa 3 Zentimeter dicke Streifen.
- 5. Pinsle ein Backblech mit etwas Öl.
- 6. Bestreiche die Kürbisstreifen ebenfalls mit Öl.
- 7. Würze sie mit Salz und Pfeffer.
- 8. Brate sie im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Umluft für etwa 30 Minuten, bis sie weich sind.
- 9. Wasche den Spinat.
- 10. Schleudere ihn trocken.
- 11. Schneide den Gorgonzola in kleine Stücke.
- 12. Lege sie auf eine hitzebeständige Platte.
- 13. Röste sie unter dem Backofengrill von beiden Seiten an.
- 14. Verteile den Spinat auf Tellern.
- 15. Lege den Kürbis und den Gorgonzola darauf.
- 16. Würze mit Salz und Pfeffer.
- 17. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 397
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 18 g