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🍽️ Ofen-Chicoree gefüllt mit Pilzen
346 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 große Chicorée
- 250 g Champignons
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Thymian
- 2 EL Butter
- 2 EL Semmelbrösel
- 0.5 Bund gehackte Petersilie
- 100 ml Weißwein
- 150 g Gruyère-Käse (gerieben)
- 1 rote Peperoni
- Saft einer Orangen
- Zitronen (Saft)
- 3 EL Zucker
Zubereitung
- 1. Wasche die Champignons und schneide sie in kleine Würfel.
- 2. Schäle die Zwiebel und den Knoblauch und hacke beide fein.
- 3. Wasche die Peperoni, schneide sie längs in zwei Hälften und entferne das Innere mit den Kernen.
- 4. Entferne die weißen Innenhäute der Peperoni und hacke das Fruchtfleisch fein.
- 5. Erhitze Butter in einer Pfanne und dünste die Zwiebeln und den Knoblauch darin an.
- 6. Gib den Thymian zur Pfanne und rühre die Champignonwürfel unter.
- 7. Dünste die Mischung weiter, bis die aufsteigende Flüssigkeit vollständig verdampft ist.
- 8. Würze die Pilzmischung mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 9. Rühre die Petersilie, die Semmelbrösel, den Käse und die gehackte Peperoni unter die Pilze.
- 10. Schneide die Chicoréeköpfe in der Mitte durch und entferne den harten Strunk.
- 11. Erhitze Weißwein, Zitronensaft und Orangensaft in einem Topf.
- 12. Rühre den Zucker in die Saftmischung ein, bis er sich aufgelöst hat.
- 13. Lege die Chicoreehälften in die Flüssigkeit und dünste sie für zwei Minuten.
- 14. Nimm die Chicoreehälften aus dem Topf und lege sie in eine Auflaufform.
- 15. Fülle die Pilz-Mischung in die ausgehöhlten Chicoreehälften.
- 16. Gieße etwas von dem Dünstsaft aus dem Topf über die gefüllten Chicoreehälften.
- 17. Heize den Backofen vor und aktiviere die Grillfunktion.
- 18. Lege die Auflaufform in den Ofen und überbacke die Füllung kurz unter dem Grill, bis sie goldbraun ist.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 346
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 24 g