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🍽️ Avocado-Krabben-Salat mit Kresse-Dressing
388 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Krabbenfleisch
- 2 Avocados
- 2 Kästchen Daikon-Kresse
- 6 EL Olivenöl
- 1 TL Senf
- 0.5 Zitrone (Saft)
- 1 TL Honig
- Salz
- Rosa Pfeffer
Zubereitung
- 1. Zerzupfe das Krabbenfleisch mit den Fingern in kleine Stücke.
- 2. Verteile das Krabbenfleisch gleichmäßig auf deinen Tellern.
- 3. Verrühre 2 Esslöffel Olivenöl mit Senf, Zitronensaft und Honig in einer kleinen Schüssel.
- 4. Würze die Marinade mit Salz nach Geschmack.
- 5. Tropfe die Hälfte der Marinade über das Krabbenfleisch auf den Tellern.
- 6. Schneide die Avocado in der Länge halbiert und entferne den Kern.
- 7. Schäle die Avocado-Hälften und schneide das Fruchtfleisch in dünne Spalten.
- 8. Gib die Avocado-Spalten in die restliche Marinade und wende sie darin.
- 9. Lege die marinierten Avocado-Spalten dekorativ über das Krabbenfleisch.
- 10. Schneide die Stiele von der Kresse ab.
- 11. Mixe die Hälfte der Kresse mit dem restlichen Öl zu einer Sauce.
- 12. Tropfe die Kressesauce auf die Teller.
- 13. Garniere das Gericht mit der restlichen frischen Kresse.
- 14. Bestreue das fertige Gericht mit rosa Pfefferkörnern.
- 15. Serviere den Salat sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 388
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 6 g