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🍕 Garnelen-Pizza mit Artischockenherzen
693 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g gelbe Tomaten
- 16 Artischockenherzen (Glas)
- 50 g grüne Oliven (ohne Stein)
- 450 g Garnelen (tiefgekühlt, ohne Kopf und Schale)
- 4 Pizzaböden
- Mehl (zum Bearbeiten)
- 3 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- 4 Zweige Zitronenthymian
Zubereitung
- 1. Schneide die harten Stielansätze aus den Tomaten in keilförmigen Schnitten heraus.
- 2. Tauche die Tomaten kurz in kochendes Wasser und nimm sie sofort wieder heraus.
- 3. Spüle die Tomaten unter kaltem Wasser ab, um sie abzukühlen.
- 4. Ziehe die Haut von den Tomaten ab.
- 5. Schneide die enthauten Tomaten in Viertel.
- 6. Entferne das Innere (Kerne und Fruchtfleisch) aus den Tomatenvierteln.
- 7. Halbiere die entkerten Tomatenviertel quer.
- 8. Lasse die Artischockenherchen gut abtropfen.
- 9. Halbiere die Artischockenherzen.
- 10. Hacke die Oliven grob.
- 11. Lasse die Garnelen auftauen.
- 12. Tupfe die aufgetauten Garnelen mit einem Küchentuch trocken.
- 13. Schneide die Garnelen am Rücken entlang auf.
- 14. Entferne die schwarze Darmader aus den Garnelen.
- 15. Teile den Pizzateig in vier gleich große Teile.
- 16. Stäube die Arbeitsfläche mit Mehl ein.
- 17. Rolle jeden Teigteil zu einem etwa 1 cm dünnen Kreis aus.
- 18. Lege die Teigkreise auf zwei leicht bemehlte Backbleche.
- 19. Bereite die fertigen Pizzaböden nach Packungsanleitung vor.
- 20. Lege die fertigen Pizzaböden ebenfalls auf zwei Backbleche.
- 21. Bestreiche jede Teigscheibe mit etwas Olivenöl.
- 22. Verteile die Tomatenstücke auf den Pizzen.
- 23. Lege die halbierten Artischockenherzen auf die Pizzen.
- 24. Streue die gehackten Oliven über die Pizzen.
- 25. Würze die Pizzen mit Salz und Pfeffer.
- 26. Heize den Backofen auf 240 °C vor (Umluft: 220 °C, Gas: Stufe 4-5).
- 27. Lege die Pizzen auf die unterste Schiene des Ofens.
- 28. Backe die Pizzen für 10 Minuten.
- 29. Nimm die Pizzen kurz aus dem Ofen.
- 30. Verteile die Garnelen auf den Pizzen.
- 31. Lege die Pizzen wieder in den Ofen.
- 32. Backe die Pizzen für weitere 7 Minuten.
- 33. Wasche den Thymian unter kaltem Wasser.
- 34. Zupfe die kleinen Thymianblätter von den Stängeln.
- 35. Streu die Thymianblätter kurz vor Ende der Backzeit über die Pizzen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 693
- Protein: 40 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 83 g