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🥤 Erfrischender Beeren-Eistee

85 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

Zutaten

• 200 g Himbeeren
• 200 g kleine Erdbeeren
• 200 ml Himbeersirup
• Saft einer Zitronen
• 20 g Früchtetee
• 500 ml kaltes Mineralwasser mit Kohlensäure

Zubereitung

1. 1. Gieße 750 Milliliter kochendes Wasser über den Früchtetee.
2. 2. Lass den Tee zehn Minuten lang ziehen.
3. 3. Seihe den Tee ab und lass ihn abkühlen.
4. 4. Wasche die Beeren gründlich.
5. 5. Entferne eventuelle Stiele oder unreife Stellen.
6. 6. Mische den abgekühlten Tee mit dem Himbeersirup und dem Zitronensaft.
7. 7. Stelle die Mischung für etwa zwei Stunden in den Kühlschrank.
8. 8. Fülle die Teemischung in eine Glaskanne.
9. 9. Vervollständige das Getränk mit kaltem Mineralwasser.
10. 10. Reiche die frischen Beeren als Garnitur dazu.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 85
• Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 19 g