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🍽️ Fruchtiger Garnelen-Eiersalat
480 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 8 hartgekochte Eier
- 1 Baby-Ananas
- 200 g Shrimps (küchenfertig gegart)
- 2 EL Kapern
- 1 Becher Joghurt
- 150 g Mayonnaise (aus dem Glas)
- Saft einer Zitronen
- 1 EL Currypulver
- Salz (Pfeffer; , Tabasco)
- Rote-Bete-Blatt (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Schäle die Ananas.
- 2. Teile die Ananas in vier Teile.
- 3. Schneide den harten Kern unten aus der Ananas heraus.
- 4. Schäle die gekochten Eier.
- 5. Teile die Eier ebenfalls in vier Teile.
- 6. Schneide die Ananas in feine Streifen.
- 7. Gib die Ananasstreifen, die Shrimps und die Kapern in eine große Schüssel.
- 8. Gib die Eierstücke zur Schüssel.
- 9. Gib Joghurt, Mayonnaise und Zitronensaft in eine kleine Schale.
- 10. Rühre die Joghurt-Mischung gut um.
- 11. Würze die Sauce mit Salz nach Geschmack.
- 12. Würze die Sauce mit Pfeffer nach Geschmack.
- 13. Würze die Sauce mit Tabasco nach Geschmack.
- 14. Vermische die Sauce mit den Zutaten in der großen Schüssel.
- 15. Serviere den Salat.
- 16. Dekoriere den Salat mit Rote-Bete-Blättern.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 480
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 18 g