← Alle Rezepte
🍽️ Fruchtiger Blattsalat mit Himbeerdressing
128 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 150 ml Orangensaft
- 1 EL Dijonsenf
- 2 EL Balsamessig
- Salz
- schwarzer Pfeffer
- 100 g Himbeeren
- 4 EL kalt gepresstes Rapsöl
- 175 g kleiner Römersalat (1 kleiner Römersalat)
- 150 g kleiner Radicchio (1 kleiner Radicchio)
Zubereitung
- 1. Gib den Orangensaft in einen kleinen Topf.
- 2. Koch den Saft bei starker Hitze ein, bis nur noch etwa ein Drittel übrig ist.
- 3. Rühre den eingekochten Saft mit Senf, Essig, Salz und Pfeffer glatt.
- 4. Suche die Himbeeren durch und hebe einige schöne Beeren für die Dekoration beiseite.
- 5. Gib den Rest der Himbeeren in die Sauce und zerdrücke sie leicht.
- 6. Verrühre die Sauce mit einem Schneebesen.
- 7. Schlage das Rapsöl langsam unter, während du weiter rührst.
- 8. Wasche den Römersalat und das Radicchio.
- 9. Trockne das Gemüse in einer Salatschleuder.
- 10. Schneide das Gemüse in mundgerechte Stücke.
- 11. Mische das Gemüse in einer Schüssel mit der Himbeersauce.
- 12. Garniere den Salat mit den aufbewahrten Himbeeren.
- 13. Serviere den fruchtigen Blattsalat mit Himbeerdressing.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 128
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 6 g