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🍽️ Bunter Obst- und Käse-Spieß

155 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

Zutaten

• 3 Weintrauben
• 30 g Emmentaler
• 1 große Erdbeere
• 0.25 Banane

Zubereitung

1. 1. Wasche die Weintrauben gründlich unter fließendem Wasser.
2. 2. Schneide den Käse in kleine Würfel mit einer Kantenlänge von jeweils einem Zentimeter.
3. 3. Wasche die Erdbeeren, entferne das Grün an der Spitze und teile jede Beere in drei gleich große Stücke.
4. 4. Schäle die Banane und schneide sie in drei dicke Scheiben. Stecke nun alle vorbereiteten Zutaten abwechselnd auf einen Spieß.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 155
• Protein: 9 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 9 g