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🍽️ Knuspriges frittiertes Hähnchen mit Kokos
477 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g Hähnchenbrustfilet
- 1 TL Currypulver
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 3 EL Mehl
- 2 Eier
- 100 g Kokosraspel
- Pflanzenöl zum Frittieren (oder Kokosfett)
Zubereitung
- 1. Spüle das Hähnchenfleisch unter kaltem Wasser ab.
- 2. Tupfe das Fleisch mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 3. Schneide das Hähnchen in mundgerechte Stücke.
- 4. Würze die Fleischstücke mit Curry, Salz und Pfeffer.
- 5. Wende die gewürzten Stücke im Mehl, bis sie leicht bedeckt sind.
- 6. Schlage die Eier in einem tiefen Teller gut auf.
- 7. Fülle die Kokosraspel in einen separaten tiefen Teller.
- 8. Tauche die mehlierten Hähnchenstücke in die verquirlten Eier.
- 9. Wende die ei-bedeckten Stücke in den Kokosraspeln.
- 10. Erhitze Öl in einer Pfanne oder einem Topf.
- 11. Friere die Hähnchenportionen portionsweise im heißen Öl aus.
- 12. Friere jedes Stück etwa 2 bis 3 Minuten, bis es goldbraun ist.
- 13. Lasse das frittierte Hähnchen auf Küchenkrepp abtropfen.
- 14. Serviere das Hähnchen nach Belieben mit Salat und Zwiebeln.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 477
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 11 g