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🍽️ Knusprige Frischkäse-Tomaten-Tarte
448 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 80 g Filo-Teig (ca. 15 x 20 cm, 4 Blatt)
- 1 EL Öl
- 250 g große Tomaten (2 große Tomaten)
- 100 g Magerquark
- 75 g Ziegenfrischkäse
- 2 Eier
- 5 EL Milch (1,5 % Fett)
- Salz
- Pfeffer
- 1 Prise grob geschrotete getrocknete Chilischoten
- 2 Stiele Minze
Zubereitung
- 1. Lege eine Tarteform mit einem Durchmesser von 20 bis 22 Zentimetern (oder eine Springform) mit Backpapier aus.
- 2. Breite die Filoblätter flach aus.
- 3. Bestreiche die Blätter dünn mit Öl.
- 4. Lege die vorbereiteten Blätter in die Form, um den Boden und den Rand auszulegen.
- 5. Wasche die Tomaten gründlich.
- 6. Schneide die harten Stielansätze keilförmig aus.
- 7. Schneide die Tomaten in Spalten.
- 8. Verteile die Tomatenspalten gleichmäßig auf dem Teigboden.
- 9. Verrühre Quark, Frischkäse, Eier, Milch, Salz, Pfeffer und Chili in einer Schüssel.
- 10. Wasche die Minze.
- 11. Schüttle die Minze trocken.
- 12. Zupfe die Minzblätter von den Stielen.
- 13. Schneide die Minzblätter in feine Streifen.
- 14. Rühre die geschnittenen Minzstreifen unter die Quark-Käse-Mischung.
- 15. Gieße die Creme über die Tomaten auf dem Teig.
- 16. Heize den Backofen auf 180 Grad vor (Umluft 160 Grad oder Gasstufe 2 bis 3).
- 17. Stelle die Tarte auf den Rost in den vorgeheizten Ofen.
- 18. Backe die Tarte für 20 bis 25 Minuten goldbraun.
- 19. Lasse die Tarte vor dem Anschneiden einige Minuten abkühlen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 448
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 32 g