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🍽️ Gegrillte Forelle mit Dill
264 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1200 g Forelle (4 Forellen; küchenfertig)
- Salz
- Pfeffer
- 2 Bio-Zitronen
- 1 Bund Dill
- 4 TL Olivenöl
Zubereitung
- 1. Spüle die Forellen unter kaltem fließendem Wasser ab.
- 2. Tupfe die Fische mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 3. Salze und pfeffere die Forellen sowohl innen als auch außen kräftig.
- 4. Wasche die Zitronen heiß ab und tupfe sie trocken.
- 5. Schneide die Zitronen in hauchdünne Scheiben.
- 6. Wasche den Dill und schüttle ihn trocken.
- 7. Zupfe die feinen Dillspitzen von den Stängeln.
- 8. Lege die Forellen in die Fischgrillzangen.
- 9. Fülle die Fische innen und außen mit den Zitronenscheiben und Dillspitzen.
- 10. Tropfe jeweils einen Teelöffel Olivenöl über die Fische.
- 11. Klappe die Grillzangen zusammen und verschließe sie sicher.
- 12. Lege die Zangen auf den vorgeheizten heißen Grill.
- 13. Grille die Forellen für 20 bis 25 Minuten.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 264
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 1 g