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🍽️ Knuspriger Flammkuchen mit Speck und Frühlingszwiebeln
512 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 10 g frische Hefe
- 250 g Mehl
- 1 Prise Salz
- 1 EL Sonnenblumenöl (und Öl für das Backblech)
- 4 Frühlingszwiebeln
- Mehl (für die Arbeitsfläche)
- 200 g Crème légère
- 100 g gewürfelter Frühstücksspeck
Zubereitung
- 1. Löse die Hefe in etwa 100 Milliliter lauwarmem Wasser auf.
- 2. Gib das Mehl, das Salz und das Sonnenblumenöl zur Hefemischung.
- 3. Knete den Teig, bis er geschmeidig und glatt ist.
- 4. Falls nötig, gib noch etwas Mehl oder Wasser hinzu, um die richtige Konsistenz zu erreichen.
- 5. Forme den Teig zu einer Kugel.
- 6. Lasse den Teig zugedeckt an einem warmen Ort für etwa 1 Stunde gehen.
- 7. Putze die Frühlingszwiebeln und wasche sie gründlich.
- 8. Schneide die Frühlingszwiebeln in feine Röllchen.
- 9. Heize den Backofen auf 220 Grad Celsius für Unter- und Oberhitze vor.
- 10. Knete den aufgegangenen Teig noch einmal kurz durch.
- 11. Teile den Teig in vier gleich große Stücke.
- 12. Arbeite die Teigstücke auf einer leicht bemehlten Fläche dünn aus.
- 13. Lege den Teig auf ein mit Öl eingefettetes Backblech.
- 14. Verstreiche die Crème légère gleichmäßig auf dem Teig.
- 15. Verteile die Speckwürfel gleichmäßig auf der Creme.
- 16. Lasse einen schmalen Rand am Teigrand frei.
- 17. Streu die geschnittenen Frühlingszwiebeln über den Flammkuchen.
- 18. Backe den Flammkuchen im heißen Ofen für etwa 10 Minuten knusprig.
- 19. Nimm den Flammkuchen aus dem Ofen.
- 20. Serviere den Flammkuchen heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 512
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 52 g