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🍽️ Lachs-Thunfisch-Tatar mit Avocado-Creme
374 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 250 g Thunfischfilet
- 250 g Lachsfilet
- 1 Schalotte
- 1 TL Sesamöl
- 1 Limette (Saft)
- Meersalz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 TL Sesamsamen
- 2 EL Crème fraîche
- 1 Avocado
- 1 Msp. Wasabi-Paste
Zubereitung
- 1. Spüle beide Fischarten kurz unter kaltem Wasser ab.
- 2. Tupfe den Fisch mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 3. Hacke den Thunfisch und den Lachs jeweils sehr fein.
- 4. Schäle die Schalotte und würfle sie sehr klein.
- 5. Gib das Thunfisch-Fleisch in eine Schüssel.
- 6. Füge die gewürfelte Schalotte, Sesamöl und Limettensaft hinzu.
- 7. Vermische alles gut mit dem Thunfisch.
- 8. Würze die Thunfisch-Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 9. Gib das Lachs-Fleisch in eine separate Schüssel.
- 10. Rühre die Sesamsamen und einen Esslöffel Crème fraîche unter den Lachs.
- 11. Würze die Lachs-Mischung mit Limettensaft, Salz und Pfeffer.
- 12. Schäle die Avocado und entferne den Kern.
- 13. Schneide das Avocado-Fleisch in kleine Würfel.
- 14. Vermische die Avocado-Würfel mit der restlichen Crème fraîche und Wasabi.
- 15. Würze die Avocado-Mischung abschließend mit Limettensaft, Salz und Pfeffer.
- 16. Nimm einen Servierring und lege ihn auf einen Teller.
- 17. Fülle den Ring zuerst mit der Thunfisch-Mischung.
- 18. Gib die Avocado-Creme als zweite Schicht darauf.
- 19. Setze die Lachs-Mischung als oberste Schicht auf.
- 20. Entferne den Servierring vorsichtig.
- 21. Garniere das Tatar nach Geschmack mit Blattsalat.
- 22. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 374
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 3 g