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🍽️ Knusprige Fischbällchen mit klassischer Tatarensoße
560 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Frühlingszwiebel
- 600 g weißes Fischfilet (ohne Haut; z. B. Dorsch, Kabeljau)
- 2 Scheiben Toastbrot
- 50 ml Schlagsahne
- 1 Ei
- 1 EL frisch gehackter Dill
- 0.5 TL Currypulver
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Semmelbrösel (nach Bedarf)
- Öl (zum Braten)
- 2 Eier
- 1 Schalotte
- 4 EL Mayonnaise
- 2 EL saure Sahne
- 1 EL Kapern
- 2 kleine Gewürzgurken
- 1 TL scharfer Senf
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Wasche die Frühlingszwiebeln gründlich und entferne die trockenen Enden.
- 2. Schneide die Frühlingszwiebeln in feine Ringe.
- 3. Wasche den Fischfilet und tupfe ihn mit einem Küchentuch trocken.
- 4. Schneide den Fisch in kleine Würfel.
- 5. Weiche das Toastbrot in der Sahne ein, bis es weich ist.
- 6. Gib den Fisch, das Ei, den Dill, das Currypulver, Salz und Pfeffer in den Mixer.
- 7. Gib das eingeweichte Toastbrot dazu.
- 8. Püriere die Mischung im Mixer, bis sie fein und homogen ist.
- 9. Hebe die geschnittenen Frühlingszwiebeln vorsichtig unter die Fischmasse.
- 10. Schmecke die Masse mit Salz und Pfeffer ab.
- 11. Falls die Masse zu weich ist, rühre Weißbrotbrösel ein, um sie zu binden.
- 12. Forme kleine Bällchen aus der Fischmasse.
- 13. Wende die Fischbällchen in Paniermehl, bis sie vollständig bedeckt sind.
- 14. Erhitze Öl in einer Pfanne.
- 15. Brate die Fischbällchen langsam in der Pfanne.
- 16. Brate sie pro Seite etwa 3 bis 4 Minuten, bis sie goldbraun sind.
- 17. Koch die Eier hart, indem du sie in Wasser gar kochst.
- 18. Schäle die Schalotte und entferne die äußeren Schichten.
- 19. Hacke die Schalotte sehr fein.
- 20. Vermische die Mayonnaise und die saure Sahne in einer Schüssel.
- 21. Hacke die Kapern fein.
- 22. Gib die gehackten Kapern zur Mayonnaise-Sahne-Mischung.
- 23. Würfle die Gewürzgurken sehr fein.
- 24. Schäle die hartgekochten Eier.
- 25. Würfle die geschälten Eier fein.
- 26. Gib die gewürfelten Eier zur Soßenmischung.
- 27. Gib die fein gehackte Schalotte zur Soße.
- 28. Gib die fein gewürfelten Gurken zur Soße.
- 29. Vermenge alle Zutaten für die Soße gut miteinander.
- 30. Schmecke die Soße mit Senf, Salz und Pfeffer ab.
- 31. Serviere die Fischbällchen zusammen mit der Tatarensoße.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 560
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 13 g