← Alle Rezepte
🍽️ Fenchel-Pasta mit knusprigen Brotkrümeln und Käse
691 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 500 g Nudeln (z. B. Casarecce oder Gemelli)
- Salz
- 1 Knolle Fenchel
- 1 Knoblauchzehe
- 3 EL Olivenöl
- 2 Tomaten
- 120 ml trockener Weißwein
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 Scheiben Weißbrot
- 2 EL Pinienkerne
- 2 EL frisch gehackte Petersilie
- 50 g geriebener Käse (z. B. Bergkäse)
Zubereitung
- 1. Koche die Nudeln in Salzwasser bissfest.
- 2. Wasche den Fenchel gründlich.
- 3. Schneide die harte untere Basis des Fenchels ab.
- 4. Schneide den Fenchel in feine Streifen.
- 5. Hebe das grüne Fenchelgrün zur Dekoration beiseite.
- 6. Schäle den Knoblauch.
- 7. Hacke den Knoblauch fein.
- 8. Erhitze 1 Esslöffel Öl in einer heißen Pfanne.
- 9. Dünste den Fenchel und den Knoblauch für 1 bis 2 Minuten, bis sie glasig sind.
- 10. Übergieße die Tomaten mit kochendem Wasser.
- 11. Schrecke die Tomaten in kaltem Wasser ab.
- 12. Entferne die Haut von den Tomaten.
- 13. Viertele die Tomaten.
- 14. Entferne die Kerne aus den Tomaten.
- 15. Würfle die Tomaten.
- 16. Gib die Tomaten zum Fenchel in die Pfanne.
- 17. Lösche das Gemüse mit Wein ab.
- 18. Dünste alles für 2 bis 3 Minuten, bis es gar ist.
- 19. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 20. Entferne die harte Kruste vom Brot.
- 21. Zerteile das Brot in kleine Stücke.
- 22. Erhitze die restliche Ölmenge in einer zweiten Pfanne.
- 23. Brate die Brotstücke zusammen mit den Pinienkernen leicht goldbraun.
- 24. Rühre die Petersilie unter die Brotmischung.
- 25. Lasse die Nudeln abtropfen.
- 26. Hebe etwas Kochwasser von den Nudeln auf.
- 27. Mische die Nudeln mit dem Gemüse.
- 28. Gib ggf. einen Schuss Nudelwasser hinzu, um die Sauce zu binden.
- 29. Fülle die Nudeln in eine Schüssel.
- 30. Bestreue die Nudeln mit der Brotmischung.
- 31. Bestreue die Nudeln mit dem Käse.
- 32. Garniere die Pasta mit dem aufbewahrten Fenchelgrün.
- 33. Serviere das Gericht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 691
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 104 g