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🍽️ Feigen gefüllt mit Cashewkern-Käse und Kresse
99 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 50 g Cashewkerne
- 1 EL Olivenöl
- 100 g Frischkäse
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 Kästchen Kresse
- 12 Feigen
Zubereitung
- 1. Gib die Cashewkerne und das Öl in einen Mörser.
- 2. Zerstoße die Mischung mit dem Stößel, bis eine feine Paste entsteht.
- 3. Rühre die Frischkäse unter die Cashew-Paste.
- 4. Würze die Füllung mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 5. Wasche die Kresse und schneide die unteren Stängelenden ab.
- 6. Nimm etwa die Hälfte der Kresse und hebe sie vorsichtig unter die Käsemasse.
- 7. Schneide bei jeder Feige vorsichtig den oberen Teil (den Deckel) ab.
- 8. Gib etwa einen Esslöffel der Käsefüllung in die ausgehöhlte Feige.
- 9. Bestreue die Füllung mit der restlichen Kresse.
- 10. Lege die abgeschnittenen Feigendeckel wieder auf die Füllung.
- 11. Serviere die gefüllten Feigen sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 99
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 9 g