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🍝 Exotische Pasta mit Limetten-Physalis-Soße
764 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 unbehandelte Limetten
- 400 g Physalis
- 30 g Ingwer
- 500 g Bandnudeln
- Salz
- 4 EL Sojaöl
- 3 EL Agavendicksaft
- 250 ml Sojacreme
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Wasche die Limetten unter heißem Wasser ab und trockne sie ab.
- 2. Reibe die Schale der Limetten fein ab und presse den Saft aus.
- 3. Löse die Physalis-Früchte aus ihren Hüllen und halbiere sie.
- 4. Schäle den Ingwer und hacke ihn fein.
- 5. Koche die Nudeln in kochendem Salzwasser al dente (bissfest).
- 6. Gib das Öl in einen heißen Wok.
- 7. Dünste den gehackten Ingwer im Öl an.
- 8. Lösche die Pfanne mit dem Limettensaft ab.
- 9. Rühre den Dicksaft (eine dickflüssige, süße Soße) ein.
- 10. Gieße die Sahne hinzu.
- 11. Lasse die Soße bei kleiner Hitze für 2 bis 3 Minuten köcheln.
- 12. Gib die abgetropften Nudeln zur Soße.
- 13. Gib die Hälfte der Limettenabriebes zur Soße.
- 14. Gib die halbierten Physalis zur Soße.
- 15. Schwenke alles vorsichtig durch, bis die Nudeln und Früchte mit der Soße überzogen sind.
- 16. Schmecke die Soße mit Salz und Pfeffer ab.
- 17. Bestreue die fertige Pasta mit dem restlichen Limettenabrieb.
- 18. Serviere die Pasta sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 764
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 112 g