← Alle Rezepte

🍽️ Exotischer Fruchtsalat mit Limetten-Dressing

233 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

Exotischer Fruchtsalat mit Limetten-Dressing Gratis in der MyFoody-App kochen →

Zutaten

Zubereitung

  1. 1. Reibe die Schale von einer halben Limette sehr fein.
  2. 2. Presse die Limette aus, um den Saft zu erhalten.
  3. 3. Vermische den Limettensaft mit dem Orangensaft.
  4. 4. Gib ein Viertel Teelöffel der geriebenen Limettenschale hinzu.
  5. 5. Rühre zwei Teelöffel Puderzucker unter.
  6. 6. Schneide den harten Stielansatz von der Ananas ab.
  7. 7. Schäle die Ananas gründlich.
  8. 8. Schneide die Frucht in acht Teile.
  9. 9. Entferne den harten Kern.
  10. 10. Schneide die Stücke quer in Scheiben.
  11. 11. Schäle die Mango dünn mit einem Sparschäler.
  12. 12. Schneide das Fruchtfleisch vom Kern ab.
  13. 13. Schneide das Fruchtfleisch in Spalten.
  14. 14. Schäle die Papaya.
  15. 15. Teile die Papaya in der Mitte.
  16. 16. Entferne die Kerne.
  17. 17. Schneide das Fruchtfleisch ebenfalls in Spalten.
  18. 18. Schneide die Pitahaya in der Hälfte durch.
  19. 19. Löse das Fruchtfleisch von der Schale.
  20. 20. Schneide das Fruchtfleisch quer in Scheiben.
  21. 21. Schäle die Bananen.
  22. 22. Schäle die Karambole dünn.
  23. 23. Entferne dabei sowohl die Rippen als auch die Haut.
  24. 24. Mache einen kleinen Schnitt an der Spitze der Lychees.
  25. 25. Schäle die Haut nach unten ab.
  26. 26. Entferne die Kerne von den Kapfrüchten.

Nährwerte pro Portion